Butterfly Yoga v/ Susan Klavsen

Ring/skriv 28407093 for tid til Reiki Healing- Chakra Healing.🙏🏻

Del gerne🙏🏻

🧘🏻‍♀️YIN YOGA WORKSHOP

🧘🏻‍♂️MANDAG D 7. APRIL KL 16.30-18.30

🧘🏼Pris: 400 kr./ incl vand & en snack.

🧘🏻‍♀️Lokation: Randers c

🧘🏻‍♂️Tilmelding: 28407093

🧘🏼Små hold Max 6. Pers.

🧘🏻‍♀️Medbring din yoga måtte og et tæppe.(bruger du andre remedier medbringer du dem)

🧘🏻‍♀️YIN YOGA ER:

🧘🏻‍♂️Yin yoga er en simpel og meditativ yogaform, hvor man sidder eller ligger længe 3-6 min, i hvert stræk. De fleste stræk stimulerer yin-energierne i kroppen—- de nedadgående energier. Man arbejder især med hofter og nederste del af rygsøjlen, bækken og inderlår.

🧘🏼YIN YOGA påvirker bindevævet i led og knogler.

🧘🏻‍♀️Så er du til fordybelse og indadvendthed/ Ro/ Hvile, så skriv eller ring for tilmelding.

🙏🏻NAMASTE SUSAN

Del gerne💛

💖WORKSHOP

💜TIRSDAG D 11. MARTS kl 16.30-18.30

💛PRIS: 300,-kr

❤️Denne workshop henvender sig til alle, og alle kan være med uanset erfaring med yoga.

🧡Det handler primært om yin yoga & hvile/ Restitution og mødet med dig selv i div øvelser, det forgår siddende og liggende.

💛Du skal selv medbringe dit yoga udstyr, som skal består af:

💚En yoga måtte.

💙En yoga pølle/ eller et stor fast rullede tæppe.

💜2 yoga bloks/ kan købes i silvan

🤍Et yoga bælte/ eller bånd fra en morgenkåbe/ lang tørklæde.

🩷En øjnpude/ eller et lille gæste håndklæde.

❤️Et tæppe til at ligge på.

🧡En skøn blød pude.

💛Sokker, varm trøje, og ha’ gerne blødt tøj på der ikke strammer.

💚Et trygt rum til overgivelse.

💙Små hold, så vær hurtig på tasterne.

💜Denne skønne workshop forgår i mit Englehus i Randers C, adressen får du ved tilmelding….

🩷Du skal ringe/ skrive på 28407093 for tilmelding.

❤️Jeg glæder mig til at lave yoga med dig.

🧡På gensyn

💛NAMASTE SUSAN