Aikido Yuishinkai Randers

Vi starter året med fokus på – Sho-Shin (begynderens sind) ✨

Nyt år, ny begyndelse.
Det handler ikke om at presse sig selv – men om at møde træningen med åbenhed og nysgerrighed.

I det næste stykke tid arbejder vi med Sho-Shin – begynderens sind:
🌱 at møde træningen uden forudindtagede forventninger
🧠 at lære – også det, vi tror vi allerede kan
🧘‍♂️ at være til stede i øjeblikket, frem for at jage resultater

Sho-Shin minder os om, at hver træning er en ny begyndelse.

🗓 Træning i januar
Vi træner på vores normale træningsdage.
Hold øje med kalenderen – eller skriv, hvis du er i tvivl.

🙋‍♂️ Nye elever er velkomne
Du behøver ikke erfaring – kun nysgerrighed.
• Første træning er uforpligtende
• Gi/bælte kan lånes efter aftale
• Kom gerne lidt før, så vi kan tage imod dig

Vidste du, at du ikke behøver at være smidig eller i topform for at starte til Aikido?
Du bliver stærkere, mere smidig og mere balanceret hen ad vejen – i dit eget tempo.

Kom som du er. Resten træner vi sammen 💪

Vidste du, at Aikido-træning ofte er fuld af grin? 😄
Vi tager sikkerhed og respekt seriøst – men vi tager ikke os selv alt for alvorligt.

Træning må godt være både udviklende og sjov på samme tid.

Den 3. november fik Visti sin 1. kyu (sidste graduering inden sort bælte) og Jane sin 4. kyu - stort tillykke til begge :D