Vorup FB Gymnastik

Forrygende flot opvisning i Ulvehøjhallen lørdag den 21.marts hvor nogle af foreningens hold viste, hvad de havde arbejdet med i sæsonens løb.🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️
Udover de hold der deltog ved opvisningen har foreningen også holdene, motion, yoga, hensyntagende yoga og yoga kun for mænd.🏵️🏵️🏵️🏵️
Efter den fælles indmarch gik det slag i slag med gymnastik fremvist af børn, junior, senior og voksenhold. 🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🤸
Det var dejligt at se den hygge og store glæde, der var blandt gymnasterne, store som små, da de i sikker stil udførte deres gymnastikprogram. 💪💪
Ved opvisningen fik instruktør Liselotte blomster for at have været instruktør i foreningen i 35 år. 🌹

Lidt stemningsbilleder fra en dejlig dag....

Vorup FB Gymnastik har lørdag den 21.marts gymnastikopvisning i Ulvehøjhallen.🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🤸

Opvisningen starter kl.11 og der er gratis entre.

🤸🤸🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🤸🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️

KOM I FORM🏵️🏵️

Trænger du til at blive rørt?

Så har vi plads på vores cirkel/stations træningshold.
Vi træner balance, styrke, kondition og udholdenhed med forskellige øvelser. Timen afsluttes med udstrækning.💪💪
I træningen bruges der feks. stepbænke, bolde, håndvægte,og elastikker.
Alle kan være med, da øvelserne kan tilpasses deltagernes niveau. 🏵️

Træningen er i gymnastiksalen i Voruphuset.
Torsdage kl. 17-17.55.
Instruktør: Lene Skipper

Skriv til [email protected] for tilmelding samt yderligere oplysninger.

🤸🤸🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🤸🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️

🤸🤸🤸🤸🤸💪💪💪💪

YOGA kun for mænd 🏵️🏵️🏵️

Kom og vær med på vores yoga hold kun for mænd.
Træningen er i gymnastiksalen i Voruphuset.
Onsdage kl. 18.30-19.45 Instruktør Vivi Terkildsen.

Læs mere på vores hjemmeside www vorupfbgymnastik.dk eller skriv til [email protected]

Kontakt [email protected] for tilmelding samt hvis du har lyst til en gratis prøvetime 🏵️

Håber vi ses💪💪

🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️

Vorup FB Gymnastik ønsker alle en rigtig glædelig jul samt et lykkebringende nytår 🌲🎉

Vil du med til en halv times gratis BabyTummel på fredag kl 10-10.30 på Skanderborggade 26, 8940 Randers sv?
Så se her👇🏼

Tak for stor tilslutning til vores arrangement “åben bane leg” i dag.
Er der nogen der mangler et par sko og en drikkedunk?
Det kan hentes mandag kl 17-17.45 i salen ☺️

🤸🤸🤸🤸🤸💪💪💪💪

YOGA kun for mænd 🏵️🏵️🏵️

Kom og vær med på vores yoga hold kun for mænd.
Træningen er i gymnastiksalen i Voruphuset.
Onsdage kl. 18.30-19.45 Instruktør Vivi Terkildsen.

Læs mere på vores hjemmeside www vorupfbgymnastik.dk eller skriv til [email protected]

Kontakt [email protected] for tilmelding samt hvis du har lyst til en gratis prøvetime 🏵️

Håber vi ses💪💪

🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️

🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️💪💪💪

Motion - Cirkeltræning i Voruphuset🏵️🏵️

Kom og prøv vores cirkel træningshold.
Vi træner i gymnastiksalen i Voruphuset om torsdagen kl.17-17.55.

Cirkeltræning er en effektiv og varieret træningsform, den kombinerer styrke, kondition og udholdenhed.

Deltagerne kan let tilpasse øvelserne til deres eget niveau. Så alle kan være med.😉

Kom og få en gratis prøvetime.😉

Læs mere på vores hjemmeside www.vorupfbgymnastik.dk eller skriv til [email protected]

🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️🏵️

"www.vorupfbgymnastik.dk"

🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🤸🤸🤸☀️☀️
Hvis du ikke allerede har tilmeldt dig et af vores hold til den kommende sæson, er dette muligt via vores hjemmeside www.vorupfbgymnastik.dk. Der er stadig ledige pladser på flere af holdene 🏵️
Vi glæder os til at se jer😉🏵️

🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🏼‍♀️🤸🤸🤸🤸🤸🏼‍♀️🤸🤸🤸🏼‍♀️

Husk at du kan tilmelde dig til vores gymnastik sæson 2025/2026 via vores hjemmeside www.vorupfbgymnastik.dk
I den nye sæson kan vi om onsdagen tilbyde et yoga hold kun for mænd💪

Kontakt [email protected] hvis du har spørgsmål.

Foreningen ønsker alle en rigtig god sommer og håber vi ses til august/september ☀️☀️

Lørdag den 7/6 kl.10 bliver der åbnet for tilmelding til sæson 2025/26 - først til mølle.
Tilmeldte vil få besked, hvis de er kommet på venteliste.

Micromusholdet - efter oprykningen er der blevet 18 frie pladser.
Opvisningspirerne - efter oprykningen er der få frie pladser tilbage.

Kontakt [email protected] - hvis der er spørgsmål.