CrossKompagniet - Funktionel Fitness og Personlig Træning

Hvis du kun må vælge én øvelse resten af livet - hvilken vælger du så?

Assault bike resten af livet
Burpees resten af livet
Ski erg resten af livet
Row resten af livet

Hvad vælger du?👇🏻🥵

Her må man gerne komme for træningen og blive for stemningen 🫶🏻🔥

Det handler ikke om at være den stærkeste i rummet. Det handler om at møde op, give den gas og have det fedt imens 😍

Skal du være med? 🐻 Send dm for link til prøvetime 🫶🏻

Nb: arrangementet er desværre aflyst.
Aaah følelsen af konkurrence der nærmer sig 😍

Mens vi venter, så er her et lille peak fra sidste gang vi afholdte vores teambattle THE LONGEST HOUR 🥵

Blandt billederne er også workouts fra sidst. Det er IKKE det samme der kommer på i år. Men så har du en lille forestilling om, hvor vi bevæger os hen.

Der er stadig ledige billetter - prik din ven 💪🏻 Se mere her: https://www.facebook.com/share/1D3QNiyzSh/?mibextid=wwXIfr

En status på årets Stafet for livet🙏🏻

I weekenden deltog vi igen Kræftens Bekæmpelses event Stafet For Livet Randers
I år havde vi 48 medlemmer og familier med.

Vi deltog for at give håb til de ramte, støtte til de pårørende, for at mindes dem vi mistede og hylde livet for de som sejrede ❤️

Endnu engang havde vi et helt fantastisk døgn med masser af skridt i benene i både solskin og regn. Sikke et fællesskab, tak for jer ❤️

Årets tal:
7425 kr. indsamlet
1654 klik på tæller
Mindst 696,16 km gået/løbet
Mindst 872.187 skridt taget
(Nogle har tracket km, mens andre trackede skridt, deraf mindst 🫶🏻)

Tak til Stafet For Livet Randers for et rigtig godt arrangement.

Tak til alle i medlemmer der deltog eller donerede et beløb og bakkede op om en vigtig sag ❤️
Og tak til Heidi Stejlborg Mikkelsen for at arrangere og alle de søde medlemmer der gav en hånd med 🫶🏻

Vi ses igen i 2027 🐻