Powerhealthdk

💥Ledig tid hver onsdag💥

Har du brug for en fast ugentlig aftale med en der kan være din mentor, træner og sparringspartner? Jeg har lige nu tid til at se dig, hver onsdag kl 08-0900, som har brug for hjælp til træning eller coaching (eller begge dele).

Det er den bedste måde at starte dagen på og du sikrer dig en masse energi til resten af dagen og ugen. Det er også samtidigt et ugentligt “check-in” med dig selv hvor du får lov at mærke dig selv, gennem træning, bevægelse og personlig coaching. Det her er for din sundhed - fysisk og psykisk. Det her er muligheden for dig, der måske er groet fast eller mangler en ny retning. Det er til dig der gerne vil være endnu bedre. Jeg ser frem til at høre fra dig der kunne være interesseret i at starte en ny rejse mod noget stærkere, sundere og bedre.

- Nicolai, Powerhealth

Powerhealth Musclecamp Marbella April 2026 🫡

7 workouts og en masse lækker mad senere og vi kan checke ud med den energi vi kom efter. Vi er klar til sommeren og vi er klar til et par hviledage ikke mindst. Alle deltagerne træner under mig til dagligt enten som PT eller bootcamp. Det gjorde niveauet i år var højt og jeg krævede lidt mere end normalt. Alle kom igennem men flere var også pressede. Sådan skal det være 💯Godt gået alle sammen!

Oooog så kan komme med en nyhed: næste tur i september er i støbeskeen. Det bliver ikke Marbella igen. Vi prøver et nyt koncept med noget af det samme fundament i træningen. Vi skal til Sverige og vi skal mere ud i naturen. Vi skal kombinere nogen nye ting med Powerhealth træningen. More to come 🇸🇪

Man kan ikke andet end at elske at vende tilbage hertil år efter år 👏🏻

Det er 8 år siden jeg holdte den første Musclecamp her i Marbella - og siden da har vi været afsted to gange om året.

Vi træner i de bedste Gyms hernede, nyder naturen, bor i rummelige lejligheder og spiser på både autentiske og moderne caféer & restauranter som jeg nøje har udvalgt til denne tur 👏🏻

En getaway med alt det jeg selv elsker, sammen med mine seje powerhealth klienter!

Vi er i fuld gang og har allerede sat flueben ved de første workouts og de helt gode spisesteder ☀️🍾

Det sker ikke så tit, men en ledig tid til personlig træning i min kalender er nu i udbud 🥳

Onsdage kl. 09-1000 kan blive din ugentlige Powerhealth session sammen med mig!

Vil du gerne i gang med at styrketræne men,

Er du i tvivl om hvad der er det bedste for dig, mangler sparring af en dygtig coach eller noget helt tredje?

Så lad os alliere os.

Regelmæssig styrketræning kan ikke erstattes af noget andet, der giver en bedre effekt for sundhed og velvære.

I min optik er ugentlig regelmæssig styrketræning fuldkommen essentielt for en krop der har det godt og optimalt.

✨Personlig, professionel og planlagt styrketræning slår alt hvad du kan forestille dig af nemme løsninger på at “blive mere sund”.

Hvis du vil være én af dem, der ønsker noget mere for dig selv og din sundhed, energi og styrke, så er det aldrig for sent at gå i gang med.

Du kan starte næste uge - send en besked hvis tiden skal være din 👏🏻

Swipe for at se mine tider 👉🏻

Jeg var overordnet virkelig tilfreds med mit løb, men der er blod på tanden til at teste hyrox formen af endnu en gang. Jeg er klar til revanche i København til marts - hvor jeg tager et par vigtige erfaringer med fra Stockholm.

Én af de ting er bl.a. af få noget sukker undervejs - det gjorde jeg ikke i Stockholm, og det kostede mig tid at gå kold. Dét skal helt klart te**es i kbh - hvad siger I? Gel or no gels?

Skal du med mig ud og træne i 2026?

Kombinationen af effektiv funktionel styrketræning, holdtræning og naturens elementer er en ren bombe af dine 4 lykkehormoner: dopamin, endorfiner, oxytocin og serotonin.

✅ 12 ugers forløb
✅ Træn 2-3 gange pr. uge
✅ Fleksible træningstider
✅ Nøje tilrettelagte træningsprogrammer
✅ Mærkbare resultater på styrke og kondition
✅ Personlig vejledning til hver træning
✅ Top motiverende træningsmiljø

Mit navn er Nicolai Larsen, og jeg har 15 års erfaring som fysisk træner. Jeg har både trænet professionelle sportsfolk, direktører for store virksomheder, aspiranter til fysiske optagelsesprøver hos bl.a. politiet og forsvaret. Derudover har jeg selvfølgelig alle mine gode klienter til personlig træning samt holdtræning på bootcamp hver eneste uge.

Jeg er din coach under hele forløbet og jeg lover dig, at det bliver 12 udfordrende og transformerende uger.

Er du klar til at forbedre din fysiske form og få mere energi til hverdagen?

Så er der ledige pladser til opstart i uge 3!

Vil du havde mere info?
Send en besked med teksten “BOOTCAMP”, så lander der en besked i din indbakke 📨

Tjek træningstider, priser og mere info på www.powerhealth.dk/bootcamp

Vi ses derude! 🌳