I Ashihara Karate Sønderborg trænes effektiv og moderne karate:
Selvforsvar, selvtillid, styrke,
I Ashihara Karate Sønderborg trænes effektiv og moderne karate:
Selvforsvar, selvtillid, styrke, kondition, balance, smidighed, glæde, sved og fællesskab.
SHIHAN og SENSEI besøgte vores KANCHO på øen Shikoku byen Matsuyama i Japan
Ashihara Karate Sønderborg
Ashihara Karate Sønderborg
Ashihara Karate Sønderborg
💪🥋👊
Torsdags træning 💪🥋👊
Ashihara Karate Sønderborg
Kancho Hideyuki
Kancho Hidenori
Ashihara Karate Sønderborg
Ses i aften 💪🥋👊
Ashihara Karate Sønderborg
| Mandag | 17:45 - 19:00 |
| 19:00 - 20:30 | |
| Tirsdag | 17:00 - 19:00 |
| 19:00 - 22:00 | |
| Torsdag | 17:00 - 19:00 |
| 19:00 - 22:00 | |
| Fredag | 16:00 - 18:00 |
| 18:00 - 19:00 | |
| Søndag | 08:15 - 13:00 |