Yoga ved Søsportens Hus

https://www.facebook.com/share/p/14cxNLJKLtL/?mibextid=wwXIfr

Søndag morgen… vi mødes igen ved vandet 🌊
Yoga ved Søsportens Hus

En stille stund, hvor kroppen får lov at vågne blidt og hvor du bare må være - præcis som du er.

Vi bevæger os roligt, trækker vejret dybere og lander lidt mere i os selv
- med udsigt til vandet og himlen over os.

Jeg håber på sol… og i tilfælde af dårligt vejr bliver det aflyst.

Alle er velkomne - også hvis det er din allerførste gang.

🕘 Søndag kl. 9.00 – 10.00
📍 Søsportens Hus, Silkeborg
📅 26. april + hver søndag i maj, juni og juli (følg med på hjemmesiden ift. ændringer)

💳 Kontant eller MobilePay

Kom som du er 😀

Nogle tror, at yoga handler om, hvordan det ser ud.
Om smidighed, styrke og de “rigtige” stillinger.

Men kroppen lærer os noget andet…

Det handler ikke om formen.
Ikke om præstationen.

Det handler om nærvær.
Om at turde mærke.

Der vil stadig være dage, hvor kroppen larmer.
Gå derind alligevel.

Ikke for at fikse.
Men for at lytte.

For kroppen lyver ikke.

Den viser dig, hvor du holder igen,
hvor du presser og hvor du længes efter at give slip.

Og måske er det dér, yogaen begynder.
Ikke i stillingerne - men i mødet med dig selv 💝🌱🙏

Jeg har valgt at lave en side her på Facebook til Yoga ved Søsportens Hus.
Et lille sted, hvor du nemt kan finde datoer, og hvor jeg også deler, hvis der skulle komme ændringer eller aflysninger.

I sommerhalvåret mødes vi (næsten) hver søndag kl. 9.00–10.00
– under åben himmel, med udsigt over Langsø og solen blidt i ansigtet.

Det er en stille stund, hvor kroppen får lov at vågne…
og hvor du bare må være – præcis som du er

Pris:
100 kr. hvis du er over 30 år
80 kr. hvis du er under
(pga. nye momsregler)

Husk gerne måtte, vand og måske et tæppe til savasana –
og badetøj, hvis du får lyst til en dukkert bagefter

Jeg er der følgende søndage:

Maj:
3. + 10. + 17. + 31.

Juni:
7. + 14. + 21. + 28.

Juli:
5. + 12. + 19. + 26.

August:
2. + 16. + 23. + 30.

September:
13. + 20.

Kom som du er 🌿