FitFactory er det nye hit i Silkeborg. Her får du en sund og aktiv livsstil. Vi laver både kost og Vi hjælper folk med at forstå dem selv og deres vaner.
Vi er en gruppe af kost og motion entusiaster, som har startet Silkeborgs mest effektive kost/livsstils program. Det gør vi bl.a. med en tanita bodyscanner, en livsstils profil og en optimering af deres kostplan, således de som minimum opnår deres proteinfaktor. Dette tager typisk 30 min og foregår i vores wellness center. Vi har et utrolig høj service og opfølgnings niveau, da det sværeste ved ko
10/03/2022
Kom op af sofaen og lær at løbe med konceptet " Fra Sofa til Almindsø " med Miguel . Starten går 3. April hvor alle niveauer er velkomne. 25. Juni kan du løbe søen rundt med holdet.
Kan max anbefales.
04/06/2021
Èn ud af tre sover for lidt – her er eksperternes bedste tips En national spørgeundersøgelse udført af Herbalife Nutrition viser, at én ud af tre danskere får mindre end syv timers nattesøvn i hverdagen. En fjerdedel af os oplever ofte søvnmangel igennem ugen og må sove ud i weekenden. Stress og skærmaktiviteter er to af de vigtigste grunde til at vi ...
Let's go FitChallenge
01/03/2020
Så starter et nyt hold til FitChallenge idag 💪
20/03/2020