Hvad er åbningstiderne?

Mandag 05:30 - 21:00 Tirsdag 05:30 - 21:00 Onsdag 05:30 - 21:00 Torsdag 05:30 - 21:00 Fredag 05:30 - 18:30 Lørdag 07:30 - 16:00 Søndag 07:30 - 16:00

Life'n Fit

Ring Rutevejledning Website Kontakt virksomheden

Da der ikke altid er bemanding, foreslår vi at du skriver eller ringer til 20889549 eller 22292457. Du kan også besøge vores hjemmeside for mere info. :-)

15/04/2026

25 ÅRS JUBILÆUM I LIFE’N FIT 🥂🏋🏼‍♀️

Invitationen er hermed ude! 🥳
& inden længe vil den også være at finde på opslagstavlen i centeret, hvor man meget gerne må skrive sit navn på sedlen, hvis man har i tankerne at deltage på dagen 🥂

SÅ SÆT KÆMPE SVEDIGT ❌ I KALENDEREN
LØRDAG D. 30. MAJ 2026

I har lige knap halvanden måned til at stå
KNIVSKARPT 🫰🏼🔪🔥💥💪🏼

‼️ OBS ‼️

👇🏼👇🏼👇🏼👇🏼

Diverse indslag, som vi absolut ikke regner med, men som man jo aldrig ved noget om….
bedes informeres til jubilæets toastmasterinde:
Sandra-Maria 🍞

Hun kan kontaktes her på facebook
& ønsker man et telefonnummer,
så spørg efter det i centeret 👀

VI GLÆDER OS!
& TAK, endnu engang for støtten 💪🏼

Team Life’n Fit 🏋🏼‍♀️

19/03/2026

LIFE’N FIT 25 ÅR 🇩🇰🇩🇰🇩🇰🇩🇰🇩🇰

I tirsdags… 17. Marts 2026
Fejrede vi 25 års jubilæum i Life’n Fit 🥂

Tænk sig lige engang - 25 ÅR! 😳🥹🤩🥳

25 år med selvtræning
- både cardio, styrketræning, pulstræning, løbetræning, udstræk 🏋🏼‍♀️🏃🏼‍♂️🤸🏽‍♂️ mm..

25 år med holdtræning & sammenhold
- med bl.a. både stram op, bevægelse, vejrtrækning, pilates, yoga, mave/balle/lår, zumba, spinning, cirkeltræning & alt dette både indendørs & udendørs.. 🧎🏼‍♀️‍➡️🧍🏼🧘🏼‍♀️💃🏼🚴🏼‍♂️🕺🏼

25 år med både studerende, unge, middelaldrende, erfarne, pensionister, sygdomsramte, forældre, familier, landsholdsspillere, trænere, gravide ‘årets flittigste pokal’ & ikke mindst ‘strengt’ personale… 😉🙋🏼‍♂️🙆🏼‍♀️🧔🏽👩🏼‍🦯‍➡️🧑🏼‍🦼‍➡️👫🏼👩🏼‍❤️‍👨🏼🤽🏼‍♂️🤾🏼‍♂️🤰🏼🤴🏼 mm..

25 år med skønne kunder & skønt personale,
programlægninger, sved på panden, høj puls, højt humør, sammenhold, glæde, støtte, fejringer ved diverse årstider & fødselsdage, gode snakke, fortrolige snakke & engang imellem måske lidt for meget kaffehygge (& gammeldansk) om morgenen - i hvert fald når pensionisterne er til stede i centeret 😎

Med alt dette vil vi blot sige et kæmpe
TUSIND TAK FOR ALLE JER!
Tak til alle som på en eller anden måde har været en del af Life’n Fit i alle disse år! TAK for at gøre vores træningscenter værd at være en del af.
TAK for at skabe trygge rammer både for ‘gamle’ & nye medlemmere, & ikke mindst TAK for at tage imod alle nye med åbne arme 👐🏼
Vi går selv meget op i disse ting, men uden et stærkt hold bag sig - som jo i den grad også er vores medlemmer, så ville det ikke være muligt! TAK 🤍

Vi fejrede dagen i tirsdags med morgenbord samt cava & bobler hele dagen, derfor også et stort tak til jer som kom forbi til en ‘lille’ skål🥂🇩🇰

Men… det er jo ikke nok! 👇🏼
Derfor vil vi gerne fejre vores store jubilæum med alle vores tidligere, nuværende samt nye medlemmer med et brag af en fest!

Sæt stort ❌ i kalenderen:
Lørdag d. 30. Maj 2026 med start kl. 11.00
Indholdet vil bl.a. være følgende:
madbuffet, fadøl, bobler, vin &… overraskelser 🤫

Invitation samt mere info følger snart….

Endnu engang stort tak fra alle os

Team Life’n Fit 🤍💪🏼🙏🏼

21/01/2026

RUN’n FIT 💪🏼🏃🏼‍♀️🏃🏼

Kære alle medlemmer

Vi går med tanken om at lave en lille løbeklub i
Life’n Fit hvis der er interesse for dette 🙏🏼

Det kommer højst sandsynligt til at foregå søndage om formiddagen. Det bliver forskellige antal km & med forskellig pace, alt efter hvad de tilmeldte er til! Vi tænker selv alt fra 5-10 km & med pace 5.45-4.45 👏🏼
Men vi er åbne for andre ideer hvis det er!

Til en start vil vi blot høre om det har interesse,
så smid gerne en ‘💪🏼’ i kommentar hvis du kunne være interesseret, samt en evt pace - derudover hænger vi også snarest en seddel i centeret ved indgangen 👀

Vi HÅBER det kan blive en succes 🏃🏼‍♀️🏃🏼
& ALLE medlemmer er velkommen 💪🏼
Det kommer til at være Sandra-Maria som instruktør 🏃🏼‍♀️

Kærligst
Team Life’n Fit

15/01/2026

ÅRETS FLITTIGSTE 2025 - LOTTE HOWELLS 💪🏼

Kæmpe tillykke til Lotte, som løb med sejren!

Lotte har trænet både før, under & efter corona
& deltager flittigt på flere forskellige hold, altid MED sved på panden! 💦
Lotte deltager også på hold når der er selvtræning, & hun tager også gerne selv rollen som instruktør 🙋🏽‍♀️
Derudover træner hun & har trænet med sin datter igennem flere år 👯

Lotte har som den første fået ‘the double’
Altså har hun vundet pokalen hele to gange 👀

Mega sejt & mega fortjent!

Et stort tillykke fra alle os i Life’n Fit 💪🏼🤩🥳

31/12/2025

RIGTIG GODT NYTÅR 💫🥳

Vi danser os ind i det nye år 💃🏼🕺🏼
Til formiddag kårede vi ‘Årets Flittigste 2025’ 💪🏼
Det vender vi tilbage med, men her kan I få en lille sneak peek af hvem det evt kunne være 😎

Pas på jer selv & hinanden!
Vi ses næste år i 2026
& vi glæder os!! 💪🏼

De kærligste hilsner fra
Life’n Fit Team 💫

24/11/2025

NYE ÅBNINGSTIDER FRA 1. DECEMBER 2025 🥳

Der er kun én måned til juleaften, og derfor får I ALLE en tidlig julegave fra os i Life’n Fit 🎁🎅🏼🎄

Vi får nemlig nye åbningstider fra 1/12-25, og til de helt skarpe kan I ligge mærke til, at vi kommer til at holde længere åbent både i hverdage og weekender - whats not to like? 🙌🏼

Så nu er der altså ingen undskyldninger for ikke at komme ned og få trænet kroppen lidt ekstra op til jul - der er i hvert fald rigeligt med tid! 💪🏼🤩

Nye åbningstider pr. 1/12-25:

Mandag: 5.30 - 22.00
Tirsdag: 5.30 - 22.00
Onsdag: 5.30 - 22.00
Torsdag: 5.30 - 22.00
Fredag: 5.30 - 19.00
Lørdag: 7.00 - 19.00
Søndag: 7.00 - 19.00

Vi glæder os til at se jer 🙏🏼

11/04/2025

Gæk gæk gæk ‼️
Min topmave er snart helt væk 🤰🏼🫃🏼

Jeg har fået baller af stål
Og min ønskede kropsvægt er snart i mål 💪🏼

Jeg drømmer også om en sixpack
Og derfor må jeg droppe at spise Big Mac 🍔

Jeg kan cykle, danse, styrke og løbe
Hver dag uden at tøve 💭

Sveden drypper af panden, mens vi har det sjov
Hvis altså det hårde personale giver os lov 🫵🏼

Kan du gætte hvor mit træningscenter er?
Jeg kan sige så meget, at det er rimelig blær’ 😎

▪️▪️▪️▪️ ▪️’ ▪️▪️▪️

Vi ønsker ALLE en rigtig god påske! 🐣😍

05/03/2025

SÅ BLEV DET FORÅR 🤩🌞👊🏼

Vi går mod lysere dage, som automatisk giver os mennesker mere energi og mere overskud 💪🏼

HUSK: Resultaterne kommer ikke fra den ene dag til den anden - men hvis man træner hårdt og fokuseret, så skal de nok lykkedes!
Det kræver tid, motivation og tålmodighed at nå sine mål, og én ting er sikkert: VI TROR PÅ JER!

Vi ses i Life’n Fit 🤩💪🏼💦🚴🏼‍♂️🧘🏼‍♀️🏋🏼🏃🏼‍♀️🏆

02/01/2025

Life’n Fit vil gerne ønske jer alle et
RIGTIG GODT NYTÅR 🎊
Tusind tak for et skønt 2024, med masser af sved på panden & træning både styrke, cardio, holdtræning mm. Glade kunder, smil på læberne & et stærkt sammenhold - det gør os så glade, så tak for dét 💪🏼🤩

26. december fyldte Lucy 2 x 30 år 🥳
31. december fik vi kåret årets flittigste 2024
STORT TILLYKKE TIL MAJA 💫 som meget fortjent løb med sejren 🥇🏆

Vi ses i 2025 & vi glæder os til at se jer! 🤩

Kærlig hilsen
Team Life’n Fit 🏋🏼‍♀️🚴🏼‍♂️🤸🏽‍♂️🏃🏼‍♀️💃🏼🧘🏼‍♀️

28/12/2024

Rigtig glædelig bagjul til alle jer 🎄
Håber I har haft nogle skønne juledage med jeres kære, samt fået spist en masse god mad, så I er klar til en masse træning 💪🏼😄

På tirsdag - d. 31. december, vil vi skåle med et glas champagne & ønske jer alle et godt nytår 🥂 derudover skal ‘årets flittigste 2024’ også kåres 💪🏼🤩 Det vil foregå kl 10.00 i Life’n Fit 🥳

Håber vi ses, & hvis ikke:
Så ønsker vi jer alle et rigtig godt nytår!! 🥂

Vi ses i 2025 💪🏼🏋🏼🤸🏽‍♂️🚴🏼‍♂️🏃🏼‍♀️💃🏼

Kærlig hilsen
Team Life’n Fit 🙏🏼

Adresse

Engvangen 13
Solrød Strand
2680

Åbningstider

Mandag	05:30 - 21:00
Tirsdag	05:30 - 21:00
Onsdag	05:30 - 21:00
Torsdag	05:30 - 21:00
Fredag	05:30 - 18:30
Lørdag	07:30 - 16:00
Søndag	07:30 - 16:00

Telefon

+4520889549

Website

http://www.lifenfit.dk/

Underretninger

Bliv den første, der får besked: Vi sender dig en e-mail, når Life'n Fit offentliggør nyheder og tilbud. Din e-mailadresse bliver ikke brugt til andre formål, og du kan til enhver tid afmelde dig.