Personlig træning, kostvejledning, livsstilsvejledning m.m. Følg med på:
http://instagram.com/f Det er aldrig for sent at komme i gang – hellere nu end aldrig!
Jeg hedder Jacob Rosendal, jeg er uddannet personlig træner og har arbejdet med træning i forskellige afskygninger i en del år efterhånden. Min store passion er at hjælpe alle slags mennesker med at booste deres livskvalitet, i form af at få et sundt forhold til kost og motion. Det handler om at tillægge sig en sund livsstil, det er ikke en periode man bare skal igennem, skal det holde hele livet,
09/04/2023
Skal du søge ind til Politiet, Falck eller lignende med fysisk optagelseskrav? Så tilbyder jeg skræddersyet træning til netop din optagelsesprøve! Jeg har flere års erfaring, og jeg står klar til at guide dig hele vejen i mål 🎉
09/04/2023
ENDELIG kan jeg afsløre mere præcist, hvilke hold jeg kan tilbyde i Fitterthanfit Training Studio 🤘
Jeg kan love Jer for at det bliver rigtig godt! Tag endelig fat i mig, eller kig forbi, jeg glæder mig til at vise det frem!
Jeg tilbyder også 1:1 personlig træning. Hvilken type træning er du mest til? 🔥
09/04/2023
Personlig træning er mit hjertebarn! Jeg ved hvordan det er at stå i et fyldt træningscenter, og føle sig fortabt. Det kan være en jungle at bevæge sig ud i, men jeg hjælper dig gerne på vej 🤝
Efter mange års erfaring indenfor personlig træning kan jeg endelig åbne dørene i eget lokale, og skabe de mest optimale rammer for dig, der ønsker målrettet personlig træning i private omgivelser 💪
Jeg vil altid gøre mit bedste for skabe et miljø, hvor der er plads til alle spørgsmål og udfordringer, som vi i fællesskab kan prøve at løse 🙏
Træning skal været sjovt, udfordrende, holdbart og tilpasset til individuelle behov!
Har du prøvet personlig træning før? Del gerne din oplevelse med mig her 👇
16/01/2023
Valg af udstyr til mit pt studie.
I de over 10 år jeg har arbejdet med træning professionelt og alle de år jeg selv har trænet selv har jeg været igennem det meste udstyr efterhånden.
Jeg har i de sidst 4 år gået og lagt en plan for hvilke maskiner og udstyr jeg ville have hvis jeg en dag fik mulighed for at få mit eget sted, for at kunne tilbyde den bedste træning til mine klienter.
Udstyr til træning er ikke bare udstyr, der er stor forskel på det, i sær når man snakker maskiner.
Indstillingsmuligheder, styrkekurve, modstand, design osv.
Et brand der er inovativ, kæmpe udvalg og et hav af muligheder når man snakker design er hvilket i også kommer til at se når jeg får mine maskiner her slt februar. Slut med sorte og grå maskiner 😍
Det bliver SÅ fedt.
Til alt det funktionelle har jeg valgt de er så cool, de kan lave ALT i custom og laver bare nogle virkelig solide produkter hvor der er tænkt over alle detaljer. Det skal i glæde jer til at se. Det bliver bare helt kanon.
På onsdag skal jeg ned i lokalet igen, så ser vi hvor langt de er kommet.🙌
10/01/2023
Håndværkere er i fuld gang og tidsplanen holder indtil videre.🙏
Der er bestilt køkken, sanitet og trægulv så alt er godt.
Udstyr er også bestilt, samt gulv fra Italien det bliver SÅ cool.
Fortæller lidt om det udstyr jeg har valgt til mit studie senere på ugen.😊
02/12/2022
Flere store drømme er gået i opfyldelse.
Min familie og jeg har købt et fantastisk hus på Thurø ved Svendborg 🎉
De sidste 4 år har jeg vist at hvis jeg skulle fortsætte som personlig træner skulle jeg have mine egne lokaler. Et sted hvor jeg kan håndplukke det udstyr jeg synes er nødvendig - og som jeg har manglet alle de forgående år, for at skabe de perfekte rammer for mine klienter. Jeg kan selv styre rengøring, oprydning, ja i det hele taget bare sætte den standard jeg selv ville have optur over selv at blive mødt med hvis jeg var klient.
Lokalet
Jeg har fået de fedeste lokaler på 190 kvm ny i stand sat lige ved havnen i Svendborg. Lige nu er håndværkerne i gang og der bliver arbejdet på en færdig 3D tegning af lokalet, udstyr er bestilt så alt er i fuld gang, og jeg kan ikke vente med at dele processen med jer. Planen er at jeg åbner op for klienter fra 1/3🙏🎉
Skal jeg dele løbende billeder og video af processen?