Snitgaards Kost og Træning

HUSK
Der er ingen træning i morgen mandag den 13 april 💪💪🤗 ses tirsdag 🤗

Glædeligt nytår 🍾🍾 tak for året det er gået 🎉🥂 glæder mig til endnu et år med jer alle 🤗💪🏻🥰

Jule træning

Alle kan være med også selv om du ikke er medlem her, men bare gerne vil træne med os i juledagene 💪🏻🤗

Holdplan uge 2-12 2026

I morgen torsdag den 13 november - træner vi som normalt - cirkeltræning kl. 16 💪🏻🤗 ses

INFO

Bliver desværre nød til at aflyse holdet kl. 16 i dag 🫣

Vil meget gerne tilbyder jer en time i morgen kl. 16 i stedet for 💪🏻🤗 giv venligt en melding om i kommer i morgen tirsdag den 11 november 🤗

Torsdag den 23 oktober træner holdet funktionel styrketræning kl. 17 - altså 1 time før vi plejer 💪🏻💪🏻🤗

Holdplanen for 43-51

mange af jer har skrevet jeg på holdene igen - men det er stadig plads på næsten alle hold - så meld gerne tilbage hvis du vil være med - Er du ny, er du altid velkommen til en prøvetime, inden du melde dig fast til på et hold - man kan også købe et klippe kort, og så springe rundt på holdene

Skriv gerne på opslaget her eller send en sms til mig på 51968470

Holdplan uge 42 (begrænset pga. efterårsferie)

Mandag den 13/10 kl. 16.00 - TRX Funktionel

Tirsdag den 14/10 kl. 17.00 - build and burn

Tirsdag den 14/10 kl. 18.00 - TRX yoga flow

Torsdag den 16/10 kl. 17.00 - cirkel træning

Holdene bliver kun til noget ved min 5 tilmeldte 💪🏻🤗

Tilmelding på mobil 51968470 eller her på opslaget 🤗

HUSK:

Der er ingen holdtræning i dag, mandag den 15 september - resten af ugen kører alle hold efter planen 💪🏻🤗 ses