06/09/2026
⚫️ BODYPUMP RELEASE #138 ⚫️
Det nye Release program er landet, skal du være med?
Nina & Sille er klar med det nye program,
Taastrup:
Søndag den 13. september, klokken 09.00-10.30
Hedehusene:
Tirsdag den 15. september, klokken 18.00-19.30
BodyPump, er et verdenskendt fitnesskoncept med fokus på styrketræning, som er med til at tone din krop, øge din kondition og forbrænding.
Meld dig til online via app’en, vores hjemmeside eller i receptionen.
Rigtig god træning.
05/09/2026
⚫️ HOLDPLAN UGE 37 ⚫️
Tilmeld dig hold online via vores app eller på hjemmesiden.
Kender du en som endnu ikke er medlem, så kan de melde sig ind online, eller komme forbi receptionen.
De kan også prøve en træning først, du skal bare tage dem med 😉
Rigtig god træning
30/08/2026
⚫️ KROPSANALYSE ⚫️
Er du nysgerrig på, hvordan din krop er sammensat?
Ved at få lavet en kropsanalyse, kan du finde ud af, hvor gammel din krop er, hvad der er fedt, muskler og meget mere.
Henvend dig i receptionen, for nærmere information.
Rigtig god træning
29/08/2026
⚫️ HOLDPLAN UGE 36 ⚫️
Tilmeld dig hold online via vores app eller på hjemmesiden.
Kender du en som endnu ikke er medlem, så kan de melde sig ind online, eller komme forbi receptionen.
De kan også prøve en træning først, du skal bare tage dem med 😉
Rigtig god træning
22/08/2026
⚫️ HOLDPLAN UGE 35 ⚫️
Tilmeld dig hold online via vores app eller på hjemmesiden.
Kender du en som endnu ikke er medlem, så kan de melde sig ind online, eller komme forbi receptionen.
De kan også prøve en træning først, du skal bare tage dem med 😉
Rigtig god træning
19/08/2026
⚫️ STAIRMASTER ⚫️
8 Series Gauntlet, er den nyeste serie af avancerede trappemaskiner fra StairMaster, som i over 30 år har været det førende navn indenfor step- og trappemaskiner.
Vi har 3 StairMasters der står og venter på dig, som kombinerer cardio med styrketræning.
Rigtig god træning.
16/08/2026
⚫️ FITNESS APP ⚫️
Har du ikke hentet vores app - så hent den nu via Google Play eller AppStore👇🏼
Fitness Taastrup & Hedehusene
Appen gælder til begge vores centre (Taastrup og Hedehusene), med appen kan du:
• Melde fremmøde - medlemskort på telefonen
• Nem og hurtig adgang til holdbooking
• Nyheder mm.
(Ved misbrug af kort via appen, gælder samme vilkår og betingelser, som ved fysisk kort)
Er du endnu ikke medlem, så meld dig ind via vores hjemmeside eller kom forbi centret, så hjælper vi dig i gang.
Vi ses i Fitness Taastrup
- Fitness for alle