16/08/2026
👎🏼 din vægt
🍟 din kost
💪🏻 sixpack
Fitnessklubben - Valby & Frederiksberg
Del
Kontaktoplysninger, kart og anvisninger, kontaktformular, åbningstider, tjenester, stjerner, fotos, videoer og meddelelser fra Fitnessklubben - Valby & Frederiksberg, Træner, Trekronergade 149A, Valby.
16/08/2026
12/08/2026
Tung vægt og færre gentagelser eller lettere vægt og flere gentagelser? 🤷🏼♀️
11/08/2026
Sådan kan et hold, se ud hos os 💚
Energien er altid så fed til træning.
Det er så skønt hvad bevægelse kan gøre 💪🏼
10/08/2026
“Bare” lad være…
06/08/2026
Der skal ikke så meget til før et “let” måltid indeholder en hel del flere kalorier end du måske tror 🤷🏼♀️
05/08/2026
Sådan får du din første armbøjninger i hus 💪🏻🔥
04/08/2026
Det bliver kun sværere at komme opgang jo længere du venter 🏋🏼♀️
01/08/2026
Der skal mindre til at være sund end mange tror:
🚴🏽 2x20-30 min konditionstræning/ugen
🏋🏼♀️ 2x20-30 min styrketræning/ugen
…det er nok - nej du kommer ikke til at ligne en bodybuilder eller fitnessmodel, men du forebygger mange livsstilssygdomme ved det ☀️🙌🏼
Vil du plassere din virksomhed på toppen av Gym-listen i Valby?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.
Sted
Type
Kontakt virksomheden
Internet side
Adresse
Trekronergade 149A
Valby
2300