24/08/2026
🌊 Voksensvømning – bliv tryg i vandet og styrk din teknik
Vil du blive mere tryg i vandet, forbedre din teknik eller genfinde glæden ved at svømme? 😊
På vores voksenhold får du rolig, individuel vejledning og et varieret program, der tilpasses holdets ønsker og niveau 💧
For at starte på holdet skal du være tryg ved at være på dybt vand og kunne få hovedet under vand 🤿
Holdet er både for dig, der er nybegynder og gerne vil lære eller genlære at svømme, og for dig, der er let øvet og ønsker at forbedre teknikken 💪
Vi arbejder med de fire svømmestilarter:
brystsvømning · crawl · rygcrawl · butterfly 🏊♂️
Hvis du kun ønsker at fokusere på nogle af stilarterne, er det også muligt ✔️
Træneren sørger for et varieret program fra gang til gang og giver individuel undervisning efter behov 🙌
Programmet tilrettelægges ud fra, hvad svømmerne ønsker at arbejde med, så du har mulighed for at påvirke undervisningen og udvikle dig i dit eget tempo 🌟
⏰ Vi mødes hver torsdag aften fra kl. 19.00 til 19.45
Kom med og oplev glæden ved at svømme! 💙🌊
https://www.vg-vinderup.dk/svoemning/