Fitness Form - Vojens

Hvad er der i sprayflaskerne?❓🤔

Vores sprayflasker er fyldt med Barbicide, et professionelt desinfektionsmiddel, som effektivt fjerner bakterier, virus og svampe fra træningsudstyr.

Vi opfordrer alle medlemmer til at spraye og tørre udstyret af efter brug. Det er med til at skabe et rent, hygiejnisk og behageligt træningsmiljø for alle.

Tak fordi du hjælper med at passe på både hinanden og Fitness Form.💚

☀️ Sommeren er over os og vi holder ikke ferie fra træningen! 💚

Kig forbi til en god træning, og husk at tjekke din APP for sommerens hold og aktiviteter. 📲💪

Vi ønsker alle vores medlemmer en rigtig skøn sommer ☀️☀️

Bjanka, som er personlig træner, er i gang med en træning sammen med Morten, som er medlem af Fitness Form. Fokus, teknik og godt humør går hånd i hånd 🤝, og det er netop det, der skaber resultater. 💚

🏋️‍♀️ Vi har flere dygtige personlige trænere i Fitness Form, som står klar til at hjælpe dig, uanset dit niveau eller dine mål. 🎯

📍 Kom forbi centret, mød dem, og hør mere om, hvordan de kan hjælpe dig med at nå dine mål. Vi glæder os til at se dig! 💪

💚 Der var fuld fart på i dag!

🤸 Jump og 💪 Cross Training er for alle, der har lyst til at bevæge sig, få pulsen op og træne i et godt fællesskab.

🙌 Kig i holdplanen, find det hold, der passer dig, og kom og vær med. Vi glæder os til at byde dig velkommen på holdene! 💚

🌟 Balance, smil og stærke ben! 😄🦵

🤸‍♀️ På holdet har vi fokus på mobilitet, balance og styrke tre vigtige elementer for en stærk og velfungerende krop.

💚 Træn i et trygt og motiverende fællesskab, hvor der er plads til alle.
🙌 Kom og vær med vi glæder os til at byde dig velkommen! ✨

💚MÅNEDENS PERSONLIGHED - JULI 2026💚

Det er d. 1. juli, og vi skyder måneden i gang med en kæmpe inspiration 🤩

Mød Morten Hansen – et medlem, som med imponerende viljestyrke og målrettethed har skabt en enorm forandring i sit liv 🌟

Morten er 38 år og arbejder som maskinfører. For to år siden stod han et helt andet sted, end han gør i dag. Efter en arbejdsulykke, hvor han styrtede ned fra en gravemaskine, kæmpede han med smerter i ryg, nakke og skulder.
Samtidig arbejdede han mange timer som selvstændig, og kosten bestod ofte af det hurtige og nemme – takeaway, junkfood og mad på farten. Træning var der hverken tid eller overskud til..

Vendepunktet kom, da hans veninde og coach, Bjanka, gav ham et kærligt, men velfortjent skub i den rigtige retning. Morten kunne også selv mærke, at noget måtte ændres, og sammen gik de i gang med at skabe nye vaner 🙌

Siden da har Morten gennemgået en imponerende udvikling. Han har tabt hele 40 kilo, opbygget muskler og fået en hverdag med langt mere energi og overskud ⚡️ For ham er motivationen tæt knyttet til resultaterne. Når han kan se fremgang, bliver han endnu mere motiveret til at fortsætte. Han beskriver sig selv som en person med stærk viljestyrke, der sætter sig delmål og arbejder målrettet mod dem ét skridt ad gangen 🎯

Noget af det, Morten er allermest stolt af, er netop vægttabet og den fysiske forandring, han har opnået gennem de sidste to år. Men rejsen har ikke kun handlet om kilo. Da han begyndte at træne, var han ofte usikker på, om han gjorde tingene rigtigt, og han brød sig ikke om at stå fremme i centeret, hvor han følte, at alle kunne se ham. I dag er den usikkerhed blevet afløst af en langt større selvtillid og tro på egne evner - det er sejt 👏

Træningen er nu blevet en fast del af Mortens livsstil. Han træner seks gange om ugen, heraf to gange sammen med sin coach, og han springer aldrig en træningsdag over. Selv på arbejdet finder han tid til at holde sig aktiv, fordi han ved, hvor stor betydning det har for både hans krop og hans velvære.
Morten har stadig store ambitioner. På kort sigt drømmer han om at stå knivskarpt og få den sixpack, han arbejder målrettet efter. Samtidig skal han løbe DHL-stafetten i Odense til august, og på længere sigt handler det om at holde fast i den livsstil, han har bygget op – uden slinger i valsen 🏋️‍♂️💪

💥 Respekt for indsatsen, Morten!

Du har ikke bare ændret din krop – du har ændret din livsstil! Med 40 kilo tabt, mere energi i hverdagen og en stærkere tro på egne evner har du allerede opnået noget, de fleste kun drømmer om🎖️ Det bedste er, at du stadig er sulten efter mere, og vi glæder os til at følge de næste kapitler af din rejse og se dig nå de mål, du har sat dig 💚🌟

Giv Morten et KÆMPE like med på vejen - han fortjener det!

Det her er vores skønne medlem Niels. 💚💚💚
Det er ikke til at se det, men om få dage fylder Niels 70 år. 🇩🇰🥳🇩🇰
Det blev i dag fejret på yogaholdet og stepholdet, hvor Niels er trofast deltager og hver uge giver alle de unge baghjul. Skøn champagne, hyldeblomstdrik, romkugler og kokustoppe. 🥂🎂🥂Vi blev rigtig forkælet!☺️💚🤩
Vi ønsker Niels hjertelig tillykke med fødselsdagen og rigtig god fest. 🇩🇰🍰🇩🇰
Skriv en fødselsdagshilsen eller send et like i hans retning. 💪🥳👍

☀️ Så er det ferietid! 🌴
Vi skruer lidt ned for hold og bemandede åbningstider hen over sommeren men vi er her stadig hele sommeren. 💚
Se holdplanen og book dine træninger i Wondr-appen.
Rigtig god sommer! 🌞

💃🕺 Bevægelsesglæde og stærkt fællesskab! 💪😊

På både Nakke-Skulder-Ryg-holdet og Fitness Dans-holdet har der været fuld gang i den her til formiddag.

Har du lyst til at være med ? Så gå ind i vores app Wondr og book dit hold allerede i dag.