Iomar Fitness Center

NO PAIN NO GAIN 💢💪🏽

“Entrena, Insiste, Persiste ¡Resiste!”


Para mas info sobre todo lo que tenemos para ofrecer escríbenos por DM 📥

10 Beneficios de los ejercicios cardiovasculares. 🏃🏽‍♂️💦🔥


El movimiento tiene que ser parte de nuestras vidas constantemente, siempre debemos procurar tener periodos de movimiento de al menos 35 minutos 3 veces a la semana.


Entre los principales beneficios del cardio están:
• Pérdida de grasa.
• Fortalecimiento del corazón
• Incremento de la capacidad pulmonar.
• Reduce el riesgo de padecer hipertensión, diabetes y colesterol
• Mejora el sueño.
• Reduce el estrés y la fatiga.
• Mejora la salud del sistema nervioso.
• Reduce ansiedad y depresión.
• Mejora la salud muscular, estimulando el crecimiento de pequeños vasos capilares que transportan más oxígeno.
• Mejora de la autoestim.

“Entrena, Insiste, Persiste ¡Resiste!”


Para mas info sobre todo lo que tenemos para ofrecer escríbenos por DM 📥.

INTENTA Y FALLA, PERO NUNCA FALLES EN INTENTARLO💢💪🏽

“Entrena, Insiste, Persiste ¡Resiste!”


Para mas info sobre todo lo que tenemos para ofrecer escríbenos por DM 📥

¡¡¡INSCRIPCIONES DISPONIBLES!!!

Aprovecha la oferta que tenemos para ti en este verano. No hay que esperar a los lunes para empezar! No pierdas la oportunidad de hacer un cambio en tu vida. 💪🏽💢

“Entrena, Insiste, Persiste ¡Resiste!”

Para mas info sobre todo lo que tenemos para ofrecer escríbenos por DM 📥

¡¡¡OFERTA!!!💪🏽

Verano llegó 🏝y traemos para ti una oferta que a partir del lunes 7 de junio del 2019 hasta el 31 de julio del 2019 la inscripción y reactivación será GRATIS. Solo debes pagar un mes por adelantado y comenzar a consumir!💢

“Entrena, Insiste, Persiste ¡Resiste!”

Para mas info sobre todo lo que tenemos para ofrecer escríbenos por DM 📥

Servicios que ofrecemos! ¡¡SWIPE!! ➡️

Contamos con diversas áreas, facilidades y servicios. Entre los servicios que ofrecemos tenemos:

-Área de pesas 🏋🏽‍♀️🏋🏽‍♂️
-Área de cardio 🏃🏽‍♀️🏃🏽‍♂️
-Clases de Zumba 💃🏽🕺🏽
-Clases de Aeróbicos 🤸🏽‍♂️🤸🏽‍♀️
-Sauna 🧖🏽‍♀️🧖🏽‍♂️
-Masajes💆🏽‍♀️💆🏽‍♂️
-Venta de suplementos (por encargo)💢💪🏽

“Entrena, Insiste, Persiste ¡Resiste!”

Para mas info sobre todo lo que tenemos para ofrecer escríbenos por DM 📥

@ Iomar Fitness Center

Suda con alegria. Toma las clases y veras lo divertido que termina siendo.

¨Una hora de ejercicio fisico es 4% de tu día. No Excusas. Salud es todo. Salud es Riqueza¨

Muy pronto!