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Paso a paso.

40 dias de resultados garantizados y sostenibles.

Desafio 21 días.
Pierde peso/grasa, o aumenta masa muscular. Con este plan diseñado de acuerdo a tus requerimientos.

Incluye:
✔ Plan nutricional.
✔ Protocolo de suplementación si aplica.
✔ Asesoría y seguimiento online.
✔ Lograrás verte y sentirte mejor.
✔ Salud es lo primordial.
✔ Nuevo estilo de vida.
✔ Regalo sorpresa.

Invención $ 40.00 US
Fecha límite de inscripción 30 de junio.
Envio de plan sábado 3 de julio.
Inicio del plan lunes 5 de julio.

Los participantes deberán enviar un correo con las siguientes informaciones. A [email protected]
✔Nombre.
✔ S**o.
✔ Edad.
✔ Estatura.
✔ Peso.
✔ Medidas en pulgadas de: cuello, cintura y cadera.
✔ 3 fotos ( 1 frontal, 1 lateral, espalda). En short o bañador/top.
✔ Objetivo ( bajar % de grasa/peso o aumentar masa muscular).
✔ Comprobante de pago.
✔ Método de pago pedir inf. por Dm.

Resultados garantizados y sostenibles.

No te enfoques en PERDER libras, enfócate en GANAR un cuerpo nuevo. Nuestros planes están diseñados para resultados garantizados y sostenibles.
●Retos de 21 dias.
●Planes de 4, 8, 12, semanas.
● Reto inicia lunes 3.

Beneficios de hábitos saludables.

Querrer es poder. 👍

Desafio 21 días.
Pierde peso/grasa, o aumenta masa muscular. Con este plan diseñado de acuerdo a tus requerimientos.

Incluye:
✔ Plan nutricional.
✔ Protocolo de suplementación si aplica.
✔ Asesoría y seguimiento online.
✔ Lograrás verte y sentirte mejor.
✔ Salud es lo primordial.
✔ Nuevo estilo de vida.
✔ Regalo sorpresa.

Invención $ 35.00 US
Fecha límite de inscripción 12 de febrero.
Envio de plan domingo 14 de febrero.
Inicio del plan lunes 15 de febrero.

Los participantes deberán enviar un correo con la siguientes informaciones.
✔Nombre.
✔ S**o.
✔ Edad.
✔ Estatura.
✔ Medidas en pulgadas de: cuello, cintura y cadera.
✔ 3 fotos ( 1 frontal, 1 lateral, espalda). En short o bañador/top.
✔ Objetivo ( bajar % de grasa/peso o aumentar masa muscular).
✔ Comprobante de pago.
✔ Método de pago pedir inf. por Dm

Las proteínas son moléculas formadas por cadenas de aminoácidos. Al ingerir una proteína, el cuerpo la descompone y reestructura en nuevas proteínas según lo requiera nuestro organismo. Entre los 22 aminoácidos que requerimos, son 8 considerados esenciales; estos no son producidos por nuestro cuerpo, por lo cual necesitamos cubrir la cuota a base de nuestra alimentación.

En conclusión, lo que nos debería preocupar es ingerir estos 8 aminoácidos esenciales, que son: valina, leucina, isoleucina, fenilalanina, treonina, lisina, cisteína y metionina. Qué igual manera no sólo se encuentran en las carnes, pescados, huevos, lácteos... hacer que tu dieta sea más completa y balanceada...

Que comiencen las dietas...
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