Top Model Gym

DrJosé Di Carlo

Vivimos en un mundo en donde cada vez se inventan nuevas cosas para impulsar nuestra comodidad. De hecho toda la teconología se basa en principios de rapidez y comodidad. Entre más cómodos, menos actividad física tenemos. Y sin mencionar los trabajos desde casa. Comienza poco a poco, como dice mi padre "no es carrera de caballos".

Música Clásica

En una publicación anterior compartimos como reaccionaba nuestro organismo ante la música clásica, y también mencionamos algunas obras musicales como parte de una "receta musical". 🤔Y como este tema nos pareció tan interesante...¡Decidimos investigar más!🤓 Así que este video es una preparación a la continuación de temas como este, y , por supuesto, a más recetas musicales (no te los pierdas, activa tus notificaciones)👀😌☺️ Bella Rosins y @consermucacmc ...¡Disfrutemos haciendo (y escuchando😉) música!🎶🎻🙌 #musicos #musica #musicaclasica #violin #viola #cello #violonchelo #violinistas #violistas #violonchelistas #cerebroymusica #vivaldi #terapiamusical

Propiedades Aceite de Orégano!!

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Vivió 256 años

Eterna juventud 2 #reels

Dios planta semillas!!

🎤✨ "Cree en ti mismo, no importa si el mundo entero está en tu contra" - Michael Jackson 🌟 El Rey del Pop nos recuerda la importancia de creer en nuestros sueños y luchar por ellos. 💪

Oko

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This is a picture of the lungs of a small child who died of suffocation. It is a peanut. Peanuts and other nuts are the size of the airway of a child younger than 4 to 5 years. The risk of death from suffocation is real, but it is avoidable. Please DO NOT OFFER TO SMALL CHILDREN: WHOLE DRY FRUITS, POPCORN, NUTS NOR ANY FOOD THAT MAY RESEMBLE SIZE TO SMALL CANDIES. Death cannot be reversed. It is best to prevent. ⚠️

Beneficios de la Quinoa
La quinoa es un alimento altamente nutritivo y versátil, conocido por sus numerosas propiedades beneficiosas para la salud. Algunas de las propiedades de la quinoa incluyen:

1. **Alto valor nutricional:** La quinoa es una excelente fuente de proteínas completas, que contienen todos los aminoácidos esenciales. También es rica en fibra, vitaminas y minerales como magnesio, hierro y zinc.

2. **Gluten-free:** Es naturalmente libre de gluten, lo que la convierte en una opción segura para aquellos con sensibilidad o intolerancia al gluten.

3. **Control del azúcar en la sangre:** La fibra y proteína de la quinoa pueden ayudar a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre, beneficiando a personas con diabetes o aquellos que buscan mantener niveles de energía constantes.

4. **Fuente de antioxidantes:** La quinoa contiene antioxidantes, como flavonoides y polifenoles, que ayudan a combatir el estrés oxidativo y proteger las células del cuerpo.

5. **Beneficios para la salud del corazón:** Los nutrientes en la quinoa, como el magnesio y la fibra, pueden contribuir a la salud cardiovascular al ayudar a mantener la presión arterial y los niveles de colesterol.

6. **Promoción de la saciedad:** Gracias a su contenido de fibra y proteínas, la quinoa puede ayudar a controlar el apetito y contribuir a la pérdida de peso.

Incorporar la quinoa en tu dieta puede ser una forma deliciosa y nutritiva de mejorar tu salud general.