Team.fittrigger

🛑 من أقوى النتائج اللي حققتها العام هدا و من قوة دهشني مقدرتش نصبر غذوة ان شاء الله حطيتها فالليل على 12:50😂

تطور آخر من 116 كغ إلى 100 كغ مع انقاص الدهون و زيادة كتلة عضلية و تطوير نقاط الضعف كالكتف و تصحيح تقوس الظهر و هدا بالتوفيق من الله عز وجل 🙏

▪️مهما تكون كبير ولا صغير النتيجة تكون بإذن الله☝️
و هذي النتيجة دليل على ذلك هذا في عمرو 11ans و قدر ينقص
من 70كغ حتى 54 كغ حاليا 🔥ومزال الخير ان شاء الله 🤲

كاين اللي يخدم و كاين اللي يتمنى هذا يخدم حتى ساعات متأخرة و يسكن بعيد على القاعة جانا و اشترك معانا و الحمد لله جاب نتيجة ماشاء الله زيادة في الوزن و الكتلة العضلية ماشاء الله 💪

▪️ تحول إسلام وهو أحد المتابعين مع الفريق -33kg 🔥🔥

الله أعلم الضغط تاع العروسة جاب النتيجة ولا التعب تاعو و الإلتزام🤣 ‼️

✨من جد وجد و من زرع حصد ✨
قام بمعسكر تدريبي معنا فالقاعة أيام الحر في اواخر اوث و بداية سبتمبر قبل الدخول المدرسي ديديكاس لهادوك جماعة مزال صغير 🤭😂

🏅إياد عداء فريق تاسوت للعدو يتحصل على المرتبة الثانية 🫡

تطور جديد لأب مسؤول عن عائلة و يشتغل 10 ساعات يوميا إلا أنه ملتزم و مجتهد شخصيا احترمه جداً ربي يوفقو و ينجحو إن شاء الله 💪 فخور بك جدا زينو يعطيك الصحة 🔥💪

الحمد لله نتيجة أخرى تتكلم تطور ماشاء الله زيادة كتلة عضلية و عمل على تاخرات و تطوير جمالية انسجام العضلات و هاهي النايجة تتكلم أمامكم يجب احترامها و تقدير عمله و اجتهاده مشكور يانجيب 🔥💪

الحمد لله نتيجة خرافية بعد تعب حولنا الظهر من نقطة ضعف إلى نقطة قوة 💪
_ الفضل الكامل يرجع له تعب و اجتهد و ثابر و هاهي النتيجة 🫵

- - - - - - - -
Coach : loulou antar
Pour le coaching envoyez msg 📩 : coaching