Yoga, méditation et relaxation

Le yogasana…cest le yoga en mode compétitifs
Si ca vous intéresse de devenir initiateur en yogasana contacter moi sur la page

An invite to celebrate peace, harmony & wellness!

All are welcome to join us at Jardin d’essai du Hamma, Algiers on 21 June 2024 at 0815hrs on the occasion of 10th International Day of Yoga.

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Ministry of External Affairs, Government of India

حصص يوغا كل يوم خميس 12:00 في الجزائر العاصمة

La posture de l’arc ( dhanurasana )

La posture de l'arc est reconnue pour agir sur les glandes endocrines. Elle va aider à stimuler le système digestif, en offrant un massage des organes internes, tels que le foie, le pancréas, l'estomac et les reins. Elle est recommandée pour ceux et celles qui souhaitent améliorer leurs fonctions cérébrales. Enfin, cette posture régularise les glandes thyroïdes et surrénales.

Salle de sport life fitness seance yoga chaque jeudi a 12:00 🧘

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Séance yoga entre midi une heure

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