GYMNASEclub

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✨ 1 JOUR = 1 MIGNARDISE HEALTHY Seulement 3 ingrédients pour ces petites boules de coco et chocolat pour un en-cas sain et gourmand à déposer sur ta table de Noël 🎄 🔗Abonne-toi à @mathilde_healthyfitmum pour plus de recettes saines et gourmandes 📝Recette pour 1 banane -1 banane -70g de noix de coco -15g de cacao non sucrée ➖Écraser la banane puis ajouter la noix de coco et le cacao ➖Mélanger bien de façon homogène ➖Prélever la préparation à l'aide d'une cuillère à soupe et former une jolie boule ➖Enrober la dans la noix de coco râpé 🔸C'est prêt ! #recettefacile #recetterapide #recettehealthy #mignardises #noixdecoco #chocolat #banane #sansgluten #minceur #healthysnack #christmasfood #christmasrecipes #easyrecipes #recipes #sansfrustration #healthyfood #mangerequilibre #recettemaison #cuisinerapide

✨ Ramadan Kareem à toutes nos adhérentes ! ✨

Le Gymnase Club vous souhaite un mois de Ramadan plein de sérénité, de force et de bien-être. 🌙💪

Pour vous accompagner durant ce mois, nos coachs ont préparé un nouveau programme spécial Ramadan, adapté à votre rythme et vos objectifs. 🏋️‍♀️🔥

📅 Découvrez dès maintenant les nouveaux créneaux et séances de coaching pour rester active tout au long du mois !

Réservez votre place et restons en forme ensemble ! 🏃‍♀️✨

Gymanse club vous souhaite un joyeux Yennayer a tous et à toutes Assegas Amegaz 2025 ❤️🎉🎊🥳

MMA ENFANTS
Samedi 18:30 - 20:00 H
Jeudi 19:00 - 20:30 H
Avec le coach Nassim

Programme MMA ADULTS
Samedi 11:30- 12:30 H
Dimanche 18:30 - 20:00 H
Mercredi 19:30 - 21:00 H
Avec coach Nassim

Gymnase club mets à votre disposition plusieurs coachs de musculation spécialisés hommes & femmes présents chaque semaine . Vous avez ainsi la flexibilité de choisir l’encadrement qui vous convient, à différents horaires . Venez profitez de leurs expertise pour atteindre vos objectifs dans les meilleures conditions ! 🥰🥊

🪅 بمنـــــــــاسبة عيد الطفولة 1 جوان 2024 ❤
يتقدم نادي gymnase club بأحر التهاني و أطيب الأماني لكل أطفال الجزائر و أطفال العالم متمنين لهم مستقبلا زاهرا ✨
🪅 عيد طفولة سعيد أبناءنا الأعزاء براعمنا الأبرياء ♡♡

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