السلام عليكم غدا العودة بإذن الله
من 7 صباحا الى 22h00 مساءا مرحبا بالجميع
Aures gym
Partager
Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Aures gym, Équipe sportive, sentre ville de batna bazar marwa DNB, Batna.
28/08/2020
إنَّ الثبوت في التّمارين على الأوزان المحمولة وعدد تكراره سيؤدّي إلى ثبوت حجم العضلات بعد فترة؛ حيثُ إنَّ العضلة سوف تعتاد على المجهود المبذول. يوجد ثلاثة حلول لهذه المُشكلة، وهي:
# زيادة مقدار الأوزان المرفوعة أثناء التّمرين مع تثبيت عدد التّكرارات له.
# زيادة عدد التّكرارات مع تثبيت مِقدار الأوزان المرفوعة. #زيادة مقدار الأوزان المرفوعة وعدد التّكرارات أيضاً؛ ويُعدّ هذا أفضل حلّ لهذه المُشكلة.
16/08/2020
جابها ربي يبارك بصح كملها بالكوكا
05/05/2020
تصحيح بعض التمارين
02/02/2020
النقاوة
14/01/2020
فيديو تحفيزي،ارواح تدرب
11/01/2020
ارواح تدرب،احشم على روحك،الشياب خير منك
15/11/2019
لنحاول تصحيح الاخطاء الشائعة
Vous voulez que votre entreprise soit Gym la plus cotée à Batna ?
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Cliquez ici pour réclamer votre Listage Commercial.
Emplacement
Type
Téléphone
Site Web
Adresse
Sentre Ville De Batna Bazar Marwa DNB
Batna
05000
Heures d'ouverture
| Lundi | 07:00 - 21:00 |
| Mardi | 07:00 - 21:00 |
| Mercredi | 07:00 - 21:00 |
| Jeudi | 07:00 - 21:00 |
| Samedi | 07:00 - 21:00 |
| Dimanche | 07:00 - 21:00 |