Athletic City Officiel

Planning d'été

🔥 Les mollets : le muscle le plus souvent négligé… à tort !
Des mollets puissants améliorent la force, la stabilité, l'équilibre et les performances en course, en saut et dans tous les mouvements du quotidien. Ils favorisent aussi le retour veineux et participent à la protection des chevilles et des genoux.

Ne laissez pas vos mollets devenir votre point faible. Entraînez-les, progressez et bâtissez une base solide ! 🦵💪

Préparation de régimes alimentaires personnalisés pour les participants au programme Phoenix Spécial de transformation physique.

Le mot de Monsieur Mechrouh, ancien cadre de la DJS et entraîneur de musculation avec plusieurs années d’expérience, sur le déroulement des tests d’accès à la formation 1er degré en haltérophilie, organisés au sein de notre salle ATHLETIC CITY. 💪🏋️‍♂️