Sidali Fitness & motivation

🪫 اراقب بصمت ولكل شيء وقته💀💀

On est là......
⛽⛽⛽
🦬🦬

🛑 هادي شوبان الجزائر 🛑
اللهم بارك وزد له بسم الله ماشاء الله
✅ نتيجة تدريب 6 اشهر ✅
القادم واعر بإذن الله

✅ مرات نشعر انها النهاية ثم نكتشف أنها البداية و هناك أبواب نشعر بأنها مغلقة ثم نكتشف أنها مدخل حقيقي...
📈🔥

لكل الاحباب والاصحاب...
🎉(🌹 تهنئه بحلول شهر رمضان المبارك 🌹) 🎉
كل عام وانت بالف خير وصحه وسلامه إعاده الله علينا وعليكم وعلى الامه الاسلاميه بالخير واليمن والبركات🤲🎉
🤲كل عام وانتم بالف خير وسعادة رمضان كريم✨✨

هذه تهنئة رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم لأصحابه بقدوم شهر رمضان، وأنا أهنئكم بها مع هذا الشهر الفضيل…

(أتاكم شهر رمضان شهراً يغشاكم الله فيه، فينزل فيه الرحمة ويحط الخطايا، ويستجيب للدعاء ويباهي بكم ملائكته، فأروا الله من أنفسكم خيرا، فإن الشقي من ُحرم فيه رحمة الله ).

بلغنا الله وإياكم صيام وقيام هذا الشهر المبارك
الْلَّھُم أَهِلَهُ عَليْنَا بِالْأمْنِ وَالإِيْمَانِ وَالْسَّلامَةِ وَالْإِسْلَامِ وَالْعَوْنٓ عَلَى الْصَّلاةِ وَالصِّيَامِ وَتِلَاوَةِ الْقُرْآَنِ الْلَّھُمّ سَلِّمْنَا لِشَهْرِ رَمَضَانَ وَسَلِّمْهُ لنا وَتَسَلَّمْهُ مِنّا مُتَقَبَّلاً يٓارٓبٓ العٓالِٓمينْ .

مُبارٓكٌ علٓيْكُمْ شهر رٓمٓضٓان

تحقيق هدفك يبدأ بخطوة 🏋️👊
نتيجة ثلاث أشهر حمية غذائية 🥬🍏🥝🥑🥦 + تدريب خاص في قاعة الرياضية ⚔️🔥🏋️👈 إنقاص وزن من :
95كغ الى 75كغ أكثر من 20كغ من الوزن الزائد 🔥💪
🏋️_المرحلة القادمة البناء العضلي و إكتساب كتلة عضلية
ماذا تنتظر للتغير ...!!؟؟؟

Coach :sidali