Best Form Gym Biskra

‏توقيت العمل في القاعة الرياضية خلال شهر ‎ #رمضان المعظم لعام 1445 هـ (2024م)

‏اول ماتشوف هذي الخبزة المحمصة الجميلة واش يجي في بالك تحط فوقها وتدهنها ؟ هنا يبانو الخبراء

‏القوة ليست برفع الاوزان بل بارجاعها احتراماً لمن يأتي بعدك .

كي يسقسوك الى كليت سكالوب اليوم🤣

‏احب قنوات المُدربين اللي تعطي شروحات للتمارين ويعرض فيها التشريح العضلي مقرون بالتكنيك 🫶🏻
هالمُدرب اتابعه بالتيك توك و سلاسة الشرح والتوضيح عنده مُبهره جدًا و يختصرها لك من الآخر بـ انواع التمارين ✅

يجب عليك احترام مدرب الصالة الرياضية أو صاحب الصالة الرياضية ويجب أيضا احترام العتاد الرياضي والاوزان التي تمرنت بها إذا انتهيت من التمارين الرياضية ضعها في مكانها إذا كسرت عتاد من الاوزان ستكلفه الكثير ضع مكانك مكانه لاتحرجه إذا كسرت عتاد من الاوزان لقد كسرت قلبه هو لم يحصل علي هذه الصالة الرياضية بالسهل لكنه كرس حياته ليحصل عليها وكرس حياته بالجهد والكد ليحصل علي هذه الصالة الرياضية ضع مكانك مكانه لاتحرجه تصرف بالعقل كأنها صلاتك الرياضية

بالتوفيق للجميع يارب حافظو علي الاوزان والعتاد الرياضي في الصالات الرياضية إذا انتهيت من التمارين ضعها في مكانها

(قال الله تعالى في كتابه العزيز بعد بسم الله الرحمن الرحيم إن آلَمًبًذِريَنِ کْآنِوٌ آخِوٌآنِ آلَشُيَآطِيَنِ وٌکْآنِ آلَشُيَطِآنِ لَربًهّ کْفورا
صّدٍقُ آلَلَهّ آلَعٌظُيَمً

Opening hours for the month of Ramadan.
مواقيت العمل لشهر رمضان الكريم.
Horaires d'ouverture pour le mois de مرحباً بالجميع تقبل الله منا ومنكم صالح الأعمال

‏كونك امرأة ناضجه وقويه فأنتي مميزه جدآ ❤️
أنت كنز لا يقدر بثمن ❤️

‎