B.C.O Boxing club oran

هذه الصورة ليست فقط التدريب والجهد البدني، ولكن العلاقة الأساسية بين المدرب واللاعب.
إنه يعكس الفهم والدعم الذي يتجاوز الحدود الأرضية، ويتخلل كل من المعارك والتحديات الخاصة.
المدرب ليس مجرد شخصية سلطة: إنه صخرة ومرشد وصديق.
ذراعه، على الرغم من دموية الجهد، يوفر الأمن والتشجيع، ويذكر اللاعبين أنهم ليسوا وحدهم في معاركهم.
تتحدث هذه الصورة عن كيفية تحقيق النجاح ليس فقط من خلال الموهبة والعمل الجاد، ولكن أيضًا من خلال التعاطف والدعم والتفاهم المتبادل.
إنها قصة تواصل عميق يغذي الروح ويلهم القلب، ويسلط الضوء على أهمية المدربين ليس فقط في المسعى الرياضي ولكن أيضا في حياة كل فرد يعيشه ،🥊♥️🏅🥊♥️🥊

الهدف 🎯 من السبارينگ sparing

هوا العمل في وضع حقيقي وتحسين أسلوبك في الملاكمة sparing هوا تمرين مميز للتنمية القدرة البدنية و الدهنية للملاكم و يمكنك التدرب عليه بكيفيات مختلفة ومن افضلها عند الملاكمين ما يسمونه بي sparring هوا سؤال جواب ماهوا سؤال جواب في جميع الرياضات وفي الملاكمة اولا هوا عندما يهجم عليك الخصم بلكمة اولكمتان او ثلاث لكمات عليك ان لا تكتفي بي الدفاع فقط عليك ان تقول له بلغة اللكم لكمة بلكمتان لكمتان بثلاث لكمات وهاكذة و يكون فيه الاعتماد على ردود الفعل والاستجابة الدهنية والعقلية مهمة جداً وردود الفعل توجد العديد من التداريب العقلية التي يمكنها مساعدتك في تنمية فكْرّك واستحضار ذهنك في كل لحظة دون استعمال القوة.
🥊🏅🥊🏅🥊🏅🥊🏅🥊🏅🥊🏅🥊🏅🥊🏅

B.C.O Boxing club oran

️الملاكمةهي قدمين قبل ان تكون يدين
✔️الملاكمة هي«رياضة الملوك» أو «الفنّ النبيل»، ومعناها اللكم بقبضةاليدين .....ورغم ذلك يخطيء من يعتقد أن الملاكمة هي يدين فقط فقبل ان تكون يدين فهي رجلين اولا..... ان القوة فى رياضة الملاكمة ترجع الى حركات القدمين الصحيحة اولاحيث تكتسب اللكمة قوتها من حركات القدمين وليس في اليدين هكذا تعلمت. ومنكم نستفيد.
B.C.O Boxing club oran

سبارينغ ما بين ملاكمين القاعة الرياضية B.C.O Boxing club oran