A c Sportif Bouchekif

مرحبا بكم

جديد الاقمصة الرياضية ،النوعية جيدة جدا ، للاستفسار عليكم بالاتصال عبر الواتساب او رقم الهاتف ..

السلام عليكم ،عيدكم مبارك ..
سوف نفتح محل لبيع كل مستلزمات الرياضة الفردية والجماعية،من البسة ،امتعة ،هدايا … اضافة الى انه يمكنكم اختار اي نوع من الالبسة وسوف نقوم بخياطته لكم ،لمزيد من المعلومات قوموا بزيارة صفحتنا او الاتصال بالرقم الهاتف او الواتساب

السلام عليكم !
نعتذر من كل الاخوة الذين راسلونا ،ولم يسعفن الوقت والحظ لإجابتهم ، كما نود ان نعلمكم انه لم نبدأ في العمل بعد ، وللذين يودون الانخراط نعلمهم انه لم يحن الوقت بعد ، ترقبوا منا اخبار سارة ،وسنزودكم بكل ماهو متعلق بنشطاتنا ،
عيدكم اضحى مبارك

DAN vs CRO

جانب من تدريبات I 17

https://www.facebook.com/reel/507304651181687?fs=e&s=cl

🎵 "Saturday night, and I like the way you move, Divock Origi" 🎵 Sadio Mane has shared the scenes from inside the #LFC dressing room after winning the #FACup 🕺

مفهوم الاحماء ( التسخين ) وفوائده تجدونه في الرابط

الاحماء ( التسخين) » المكتبة الرياضية الشاملة الاحماء ( التسخين) • المفهوم العام للأحماء هو عملية تحضيرية لإعداد اللاعب وتهيئة أجهزة وأعضاء جسمه كي يكون مستعداً للتفاعل مع مجريات التدريب أوالمباراة بفاعلية وكف...

https://www.youm7.com/story/2011/3/20/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D9%8A%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A5%D8%AD%D9%85%D8%A7%D8%A1-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%84%D8%B9%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%AA/373491

كيف يكون الإحماء قبل لعب المباريات؟ - اليوم السابع أرسل يوسف فاروق يقول، ألعب كرة القدم فى فريق الشركة التى أعمل فيها، وقد لاحظت تكرار الإصابات فى الفريق، وقال أخصائى العلاج الطبيعى، إن هذه الإصابات بسبب اللعب بدون ....

نضرا لابتعادنا عن التدريبات وكبر سننا نسينا امر مهم الا وهو الاحماء قبل المباراة اذا وجدت لكم موضوع هام يجب ان نلقي عليه نضرة ونعمل به لتفادي الاصابات

شكرا لتفاعلكم مع الصفحة ،فهي جديدة النشأ ، مزيدا من التفاعل والتعليقات