IDDIR Naima éducatrice karaté.

Un point doit être correctement fermer et serré pour son efficacité. Kata, khion et kumité.

Les posicions fondamentale du karaté.

Les différentes catégories d'âge des athlètes.

Chaque pratiquant de la discipline KARATÉ doit connaître son âge et sa catégorie. Et celle-ci change d'une saison sportive à une autre. Celle-ci est celle de la saison nouvelle 2022 - 2024.

C'est une tendance,qui nous échappe pas .le problème résident ou d'après vos analyses.
Le kata est déserter..........

Astuce simple mais efficace 💪✌️. Pour plus de conseils 👉💥https://formations.booste-ton-karate.com/ #boostetonkarate #karatetechnique #karategirl #karateglobal #karatenations #karatetechniques #katashotokan #karatecombat #karate2024 #katakata #karate #karatevibes #karatewkf #karaté #karatefamily #karatevideo #karatetraining #karatelifestyle #karatemovie #karatelife #karatedo #karatefeet #karateforlife #karate_gallery #karateathlete #karatelive #karateonline

Petite révision des fondamentaux.
La largeur
La direction
L appui
Le centre de gravité
.....

Différentes attaques de ✋ ( fermer et ouverte) bien de connaitre la pratique,l appellation ainsi que la signification .oss

Les accords pour ficelé un bn athlete polivalant .

Bonsoir a toutes et à tous . c est une page créée pour afficher et faire suivre mon projet et ma formation en karaté ,je vous souhaite a tous la bien venue dans ma page . Des échanges des challenges des expériences et des connaissances et plain d autres choses seront au rendez-vous. Wellcom a tous.
IDDIR Naima éducatrice karaté.