CarlosyElizabeth

22/04/2025

Un día a la vez mírate al espejo y di la verdad ¿ te gusta lo que vez y que estás haciendo para mejorar ?

23/01/2024

A la gente no le falta fuerza, le falta determinación

05/12/2023

Lugares diferentes con el mismo objetivo

26/07/2023

02/06/2023

Que tu pareja sea tu motivación, no tu obstáculo.

31/01/2023

Entrenamiento Junto a mi amada ESPOSITA

19/01/2023

Quién está dispuesto a entrenar 5 am
Es increíble no pensé que había un gym con ese horario pero lo hemos encontrado y ahora no ay excusa para entrenar .

practicar deporte de forma regular interfiere en el control de emociones negativas, malestar emocional y ayuda a enfocar y canalizar situaciones límite",