Voyage Inside - Yoga & Massage - Biarritz

Dernière soirée « récupération profonde » de l’année ce vendredi !

Je vous attends à 18h pour savourer un délicieux combo yoga restauratif et yoga nidra 😘.

Inscriptions en ligne sur le site (lien en bio).

Parce que toutes les mamans méritent une pause détente où l’on prend soin d’elles, pour la fête des mères profitez de 15€ de réduction sur les cartes cadeaux massages 💝!

L’offre est valable jusqu’au 31 mai sur tous les massages d’1h30, des soins complets du corps et du visage pour un lâcher-prise complet 💆‍♀️.

Pour en bénéficier et gâter une maman, commandez votre bon cadeau sur le site de Voyage Inside (lien en bio) 🎁.

Un vendredi soir par trimestre, je vous propose une séance spéciale récupération profonde avec l’enchaînement de deux pratiques particulièrement régénératrices : le yoga restauratif et le yoga nidra.

L’idée est de vous guider en douceur vers un état de conscience modifié, à la lisière du sommeil, dans lequel le corps et le mental peuvent se ressourcer en profondeur.

Personnellement adepte du yoga nidra depuis des années, je souhaite vous faire découvrir tous les bienfaits de cette pratique qui n’a l’air de rien vu de l’extérieur (on est allongé sur le dos, immobile) mais qui est l’une des plus puissantes à mes yeux pour apaiser le système nerveux❤️✨.

Inscriptions en ligne (lien dans la bio).