CarL Fitness

CarL Fitness

Compartir

Entrenador Especializado 👨‍🎓📚📌
Fitness y Fuerza ✅
POWERBODYBUILDING 💪

Personal Trainer 💪✅

Planificación de Programas de Entrenamiento:

* Acondicionamiento Físico 🔋 🏋️‍♀️

Musculación / Fuerza / Calistenia ⚡️
(Volumen, Intensidad, Frecuencia del Entrenamiento, División Rutinas, Progresión, Selección de Ejercicios)

Nutrición Aplicada al Fitness
Requerimientos Calóricos acorde al objetivo (Superávit Calórico - Déficit Calórico), Macronutrientes, Micronutrientes, Pla

Photos from CarL Fitness's post 27/10/2025

Every Day it’s a great day to get better

16/12/2024

¿Cúal eres tú?
Entrenar y lucir esos ABS marcados no es una tarea fácil pero si cumples con sus requisitos no será imposible

16/12/2024

Pude vivir una nueva experiencia 😓💪 y nunca fue más valioso obtener una medalla o trofeo, mi prioridad siempre será vencerme a mi mismo y demostrarme que puedo hacerlo 🏋🏽‍♂️✅💪Mi nombre es Fabricio Sotamba y soy preparador físico, con el Ejemplo ✅🦍💪 siempre 🔥

03/12/2022

Cualquier día es buen momento para comenzar, y por el tiempo no te preocupes en ALPHA FITNESS tenemos varias maneras de organizar tus entrenamientos (3-6) días por semana

13/07/2022

Primera Fase: Inhala y activa la zona del core (respiración abdominal). 🔋
Segunda Fase: Movimiento - Mantén la presión del core, la posición y técnica del movimiento. 🏋️‍♂️
Tercera Fase: Exhalación y Recuperación ⚡️
📷 Pic by: Fitness and Health Institute

06/07/2022

RICAURTE
📍 Vía a San Miguel & Francisco Ñautao
A dos cuadras del Colegio Sudamericano
ALPHA FITNES
Fuerza & Hipertrofia
Los esperamos

¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Cuenca?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Localización

Categoría

Dirección


Cuenca