Entrenamiento personalizado y en base a tus necesidades
Recuerda que: Estar en forma es estar saludable
17/06/2026
No es una indirecta... pero quizá tu cuerpo ya te está mandando algunas señales 👀
Moverte más, ganar fuerza y sentirte con más energía puede cambiar mucho más de lo que imaginas.
¿Cuál de estas te describió mejor? 😅
📍 Hotel Oro Verde, Cuenca
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15/06/2026
🥇 Orgullo Gimnasio G
Felicitamos a Paúl por obtener la medalla de oro en el Medellín Pro Brazilian Jiu Jitsu 2026, dejando en alto el nombre de Cuenca, de Ecuador y de todas las personas que han sido parte de este camino.
Este logro es el resultado de disciplina, esfuerzo y constancia, pero también del apoyo de quienes creen en el deporte y acompañan cada paso del proceso.
¡Felicitaciones campeón! Que este sea solo uno de muchos logros más. 💪🔥
Hay ejercicios mal hecho y luego están los que acabamos de ver 😭
Por suerte tenemos los mejores coaches
📍 Hotel Oro Verde, Cuenca
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09/06/2026
¡Tenemos un beneficio para ustedes! 🎉
Gracias a nuestros amigos de Renova Dental, por cada alumno nuevo que se inscriba recibirán una limpieza dental completamente gratuita. 😁✨
Una motivación extra para seguir creciendo juntos.
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09/06/2026
La mejor forma de hacer ejercicio es disfrutándolo. 💃🔥
Te esperamos en nuestra Master Class de Bailoterapia para mover el cuerpo, recargar energía y pasarla increíble junto a nuestros instructores.
Baila, suelta, conecta y transforma tu día con nosotros.
📅 12 de junio
⏰ 09:00 AM
📍 Hotel Oro Verde, Cuenca
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09/06/2026
A veces el problema no es cuánto entrenas, sino los hábitos que te alejan de tus resultados
La constancia, una buena técnica y la paciencia suelen hacer más diferencia que cualquier rutina nueva
¿Cuál de estos errores ves más seguido en el gimnasio? 👀
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Hay entrenamientos que te exigen y otros que simplemente te hacen feliz. 💃✨
La bailoterapia es movimiento, energía y una forma diferente de cuidar tu cuerpo mientras disfrutas cada canción.
Ven a probar una clase y descubre por qué cada vez más personas la eligen.
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¿Cuántas veces has visto tren superior en tu rutina y has pensado: mejor hago una de glúteos? 👀🍑
📍 Hotel Oro Verde, Cuenca
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26/05/2026
La constancia se nota más que cualquier rutina milagrosa💥
Guarda este entrenamiento para tu próximo día de abdomen
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18/05/2026
No se trata de elegir uno
Se trata de entender cómo cada entrenamiento aporta a tus objetivos 🔥
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| Lunes | 06:00 - 14:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Martes | 06:00 - 14:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Miércoles | 06:00 - 14:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Jueves | 05:00 - 14:00 |
| Viernes | 06:00 - 14:00 |
| 15:00 - 21:00 | |
| Sábado | 06:00 - 13:00 |