22/06/2021
✨ DIA INTERNACIONAL DEL YOGA ✨
Hoy 21 de Junio es el día mundial del Yoga.
Esta gran práctica tiene tantos beneficios a nivel orgánico y emocional, cada postura trabaja partes específicas del cuerpo que no solo nos ayudan como una práctica física que genera una mayor resistencia y flexibilidad sino que mediante la unión de mente, cuerpo y alma, abarca un nivel alto de conciencia que busca escuchar nuestro cuerpo y mente🕉
-
Y les puedo contar que pude encontrar mucho mas que eso. Esta práctica creo en mí una mayor confianza, una forma de escuchar mis necesidades mentales y físicas que han sido una guía para mi.
Ha sido un camino que sigo recorriendo y que me enseña a diario cómo vivir mejor vida 🤍🌟
-
Atrévanse a realizar este cambio🧘🏻♀️🧘🏻🧘🏻♂️
¡FELIZ DÍA INTERNACIONAL DEL YOGA! 🕉💚
•
•
🌱🌼
09/04/2021
Un poco de desconexión no le cae mal a nadie en especial a mi. Ha pasado tiempo y clases de tiempos que han hecho que me desconectara de este perfil que es un medio de expresión para mi, de poder llegar a ustedes de diferentes formas sobre el Yoga y la Psicología, cada una en su respectivo espacio y contexto.
Se vienen muchas cosas y actividades que he estado planeando pero respetando mis tiempos para poder hacerlo bien y poder compartirlo con todos ustedes.
Asi que los espero en esta nueva etapa de PadMental Yoga .yoga para cocrear nuevos lazos, conocimientos y momentos de reflexión💡💛
•
•
•
👋✨
