12/07/2026
Los entrenamientos con kettlebell (pesa rusa) son excelentes para ganar fuerza y quemar grasa al mismo tiempo. Usan movimientos explosivos de todo el cuerpo.
Los entrenamientos con bal贸n medicinal en el baloncesto mejoran tu fuerza explosiva, la potencia de tus pases y la estabilidad del abdomen. Usa el bal贸n para ejercicios r谩pidos de lanzar y atrapar.
En SEMILLEROS CLUB trabajamos de forma continua y buscamos sacar tu mejor versi贸n para la vida, busca entrenamientos completos que te garanticen cambios formativos.
Puedes comunicarte con nosotros al WSP: 0963242370 馃摫
SEDE: SAUCES 3 (en el centro de la ciudadela, atr谩s del Centro de Salud #8, y a un lado de la casa Comunal)
Tambi茅n puedes guiarte en el googlemap escribiendo *Sede Semilleros Basketball* o escuela Carmen Whiter Navarro.
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Por la fiesta Julianas tenemos un precio sin igual, recuerda que no pagas por el espacio, pagas por el servicio profesional 馃挭馃敟馃弨
Te esperamos!!
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12/07/2026
Una parte de lo que fueron los juegos de padres de las Jornadas Internas 2025. A prepararse porque se vienen las JORNADAS INTERNAS 2026 y con ellos, los tan esperados Juegos de Padres 馃弨馃榿
Te esperamos en esta nueva jornada dentro de nuestra Sede de SAUCES 3 馃帀
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12/07/2026
Fotitos que ten铆amos guardadas del 3X3 NACIONAL 馃挋馃弨馃挋
WSP: 0963243370 para mayor informaci贸n 馃挋馃弨馃敟
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