21/05/2026
Invitamos a la comunidad 60+ y a sus familias a compartir una mañana diferente, donde podrán conocer más sobre los beneficios de mantenerse activos y cuidar cuerpo y mente en la edad madura.
✨ Movimiento consciente
🧠 Mente activa
🩺 Acompañamiento profesional
💬 Espacios para compartir y conectar
Más que un encuentro, queremos crear comunidad.
Un lugar donde sentirse acompañado y seguir en movimiento 💜🧡
📍 PREMA Bienestar Integral | Cdla. El Paraíso GYE
📅 Sábado 30 de Mayo
🕘 9:30 AM
Entrada gratuita con cupos limitados
✨ Reserva tu espacio al: 099-876-3833
Comparte esta invitación con alguien que pueda disfrutar este encuentro.
09/04/2026
El problema no es tu cuerpo… es cómo lo estás trabajando.
Con Chinex aprenderemos a desbloquear el cuerpo desde la conciencia, con técnica y sin dolor.
Este taller no es solo para “hacer el split”.
Es para entender qué necesita tu cuerpo, abrirte de forma progresiva y avanzar sin frustración.
No necesitas ser flexible para empezar.
Solo necesitas darte la oportunidad 💜
🧘♀️ Masterclass: Hanumanasana (Splits)
📅 Fecha: Sábado, 18 de Abril 2026
🕒 Hora: 4:00 PM
💰 Inversión: $25
📍 PREMA Bienestar Integral
✨ Cupos limitados
Reserva tu espacio por DM o al WhatsApp 📲
04/02/2026
💞Yoga para 2✨
te invitamos a vivir una experiencia creada para conectar desde la respiración, el movimiento y la presencia.
Una clase especial [duo yoga + acroyoga] para pausar la rutina y regalar(se) tiempo de calidad.
No necesitas experiencia previa — solo ganas de compartir.
En PREMA creemos que el bienestar también se construye en compañía 🙃💛
📅 Sábado 28 de febrero | 4:00pm
📍 PREMA Bienestar Integral
💖 Dupla $30
Individual $18
Los esperamos 💃🕺✨
