Fuente de Vida Saludable

Me encontré con esta frase de poder femenino que realice hace muchos años atrás, en esa época las fotos eran la unica interacción, pues tiktok no era popular en Ecuador, tal vez ni existía, hoy con ayuda de la IA podemos darle vida a esta foto, y Hoy puedo dar fe que la frase es muy asertiva para aprovechar cada oportunidad que se te presenta en la vida. Si deseas algo q no existe en tu vida, crealo un día a la vez, una ya que lo intentes créeme que no fracasarás!!

hace días alguien me dijo:
x: ahora te dedicas a hacer tiktok??
yo: ah jajajaja siiiii
x: xq, como asi??
yo: es que me gusta, fíjate (riendo)
x: dicen q es un trabajo??
yo: siiii, es cierto
x: monetizas??
yo: ah q si tiktok me paga? no, la verdad no, bueno hasta ahora no
x: entonces cuál es el objetivo?? los likes??
yo: 🫣 te explico, yo no busco likes, realmente lo hago para transmitir a más personas un estilo de vida saludable, aquellas q buscan y desean construir su propio bienestar con productos de calidad que les permita alcanzar sus propias metas saludables sea de control de peso o construcción muscular, ya que esto parece fácil pero no lo es, peor sino se cultiva la disciplina...
x: ah, entonces eres influencer??
yo: jajajaja, bueno si lo dices xq influyó positivamente en la vida de las personas al dar apoyo y mostrar que la vida activa diaria es fácil si te lo propones, entonces si...
x: que chévere, yo también quiero comenzar a hacer ejercicio como tú, haber si también llegó a tener uny cuerpazo
yo: jajajaja haber no todo es estetica, también es salud, vitalidad
x: bueno tienes razón, eso de la salud es lo primero xq sin eso no se hace nada
yo: ah viste que bueno que tú mismo te has dado cuenta y ahora le vas a dar un like a mis videos, vas a ir al gym o vas tomar nutrición conmigo??
x: creo q de todo un poco
yo: excelente has tomado la mejor decisión en tu vida

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para mi este es uno de los ejercicios más exigentes para activar los cuádriceps, ni te imaginas lo complicado q es incluso al ejecutar una buena postura con la colocación de la espalda, realizar este ejercicio es una satisfacción completa, porque a pesar del dolor se logran buenos resultados

chismosas??? no q va!! aquí lo que se comparte es pura información productiva aplicada en buenos hábitos saludables y buena nutrición, ahhh pero obvio que sin testimonios no hay emoción, ni sandunga porque en este club así como se trabaja se goza 🤣🤣🤣

la verdad es q ya la asente, no ando de aquí para allá xq tiempo no tengo, no salgo por la misma razón, mis prioridades cambiaron, por ende soy más responsable con lo q soy y lo q quiero, pero eso no significa que me haya vuelto aburrida, que por cierto esa palabra no existe en mi vocabulario. Solo metas y puro enfoque en mi vida y en lo q me rodea, feliz Lunes

hoy unos felices por el simple hecho de ver a su equipo jugando contra Alemania y otros amargados xq ya se anteponen a un resultado negativo, 🤷 sea cual sea el resultado ambos dan mucho aprendizaje, que tal y nuestro equipo ecuatoriano nos da una sorpresa q nos alegre el día la vida y nuestras decisiones. ves que de la misma forma ocurre cuando te miras al espejo y te críticas?? cambia esa mentalidad, para q cubres alto, muy alto a pesar de la circunstancias

si, me han mentido más de una vez, pero yo las entiendo, todas quieren el resultado pero pocas pueden llegar a la meta. Aquí en este negocio lo q más hay es trabajo, sin embargo a todas les brindo la información respectiva siempre recordándoles q el éxito no es un destino sino un camino lleno de pura superación personal 💪

con los años aprendí a no preocuparme por el peso y no es que sea xq tengo a la mano un excelente producto como el de Herbalife, sino que las metas cambiaron conforme subimos de edad, ser flaca parece algo agradable pero a mi criterio está lejos de ser saludable, es por eso q ahora procuro no comparar con mi yo de antes, me enfoco más en mi construcción muscular y eso no me hace alejarme de mi batido favorito Nutrición Herbalife

Hay q admitirlo el éxito de construye con esfuerzo 💵, eso ya lo sabemos y no te desesperes porque este proceso de cambios no es de la noche a la mañana, aquí lo importante es priorizar y cuando hablo de lo q realmente es importante es en la nutrición, todo eso que llevas a tu boca, es lo q va a proyectar tu resultado, es cierto q se necesita ropa cómoda, guantes, cinturón, membresía de gym pero lo realmente pesado no son los discos o mancuernas es tener la voluntad firme de que durante el día vas a nutrir tu cuerpo de forma saludable y consciente, porque en este deporte no se levanta pesas, se construye músculo 💪