02/09/2026
🎯 TU SN**CH (ARRANQUE) NO SIEMPRE FALLA POR FALTA DE FUERZA.
A veces el problema está en pequeños errores técnicos que se repiten en cada repetición.
🔥 Una posición incorrecta.
🏋️ Un tirón mal ejecutado.
⚡ Una recepción inestable.
La buena noticia: la técnica se entrena.
Guarda este carrusel para tu próximo entrenamiento y revisa estos puntos antes de seguir aumentando peso. 💾
Si quieres mejorar tu técnica y entrenar con supervisión, escríbenos por DM o WhatsApp: 0967322803.
📍 Bernardo Valdivieso, Imbabura y Olmedo — Loja, Ecuador.
🕒 Mañanas: 06:00–09:00 | Tardes: 16:00–21:00
👦 Kids: 09:00 y 16:00
Fuerza en el Alma, fuego en tu vida.
**ch CrossFitEcuador
01/09/2026
🚀 FÉNIX LOJA CF YA TIENE NUEVO SITIO WEB.
Desde 2017 venimos construyendo algo más que un box: una comunidad con aguante, carácter y disciplina.
Hoy damos un paso más. Nuestro nuevo sitio web ya está disponible para que conozcas nuestros entrenamientos, horarios, membresías y todo lo que hace de Fénix un referente del CrossFit en Loja. 🏋️
🔥 Entrenamiento para todos los niveles.
🏋️ Coaches L1 con +18 años de experiencia combinada.
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30/06/2026
¡Acierta el marcador de Ecuador vs. México y participa en el sorteo para ganar una membresía anual!