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Disfruta de cada entrenamiento:


Wodcito de Miércoles 🥳

Metcon:
Complete For time:
26-8-20 Reps.
- Burpees Over the bar
- Hang Power Snatches 45/35 (Rx+: 65/45)
8 Rounds:
- 200m Run
- 6 Hspu (Rx+ Strict Hspu)

Tc: 30 min.

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*Aplica solo para poder entrenar en los horarios de 8 Am - 5 Pm y 8 Pm.
*Aplica valor mensual para 3 meses continuos.

🗓️ Válida desde el 24 al 31 de agosto

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No entrenamos para hoy. Entrenamos para que los próximos años merezcan la pena.

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Desafía tus límites, rompe tus barreras y conquista cada WOD!! 💪🏼🤙🏼

Entrena con nosotros!!

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Sabemos que los lunes pesan… hasta que llegas a entrenar en comunidad 🤩

Aquí siempre encontrarás a alguien que te animará y te dirá una más tú puedes 💪🏼

¡Nueva semana, nuevas metas y la mejor comunidad para cumplirlas!

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Para adelante siempre 💪🏼

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En .ec te entrenamos para llevar una vida más saludable, más divertida y en constante mejora 💪🏼

Este es un mes perfecto para dar el paso, o para retomar tus hábitos que te ayudarán a mejorar día a día.

Cada clase es guiada con profesionalismo. Así que ven y entrena con propósito 🤩

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