¿Cuál es el horario de apertura?

Lunes 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Martes 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Miércoles 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Jueves 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Viernes 06:00 - 12:00 16:00 - 22:00 Sábado 10:00 - 13:00

¿Cuál es el sitio web?

https://www.facebook.com/1540859049504598/

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26/01/2016

Wod 2015-01-26
20 minutos Amrap
40 Grasshopper
15 Front Squat
400 mtrs run

26/01/2016

Nuestro estimado atleta infantil Abraham Veintemilla estuvo de cumpleaños hoy, aquí pagando sus 12 Burpees

29/12/2015

Wod 2015-12-29
Completar por tiempo
27-21-15-9
Sumo Deadlift High Pull
Wallball Shots
Burpee Over the barbell

26/11/2015

Wod 2015-11-26
Emom 20 min
Equipos de 4
Min 1: Kb thrusters
Min 2: Dumbell Sn**ch
Min 3: Pull ups
Min 4: Descanso

25/11/2015

Wod 2015-11-25
4 rondas por tiempo
30 KB Swing
15 Handstand Push ups
400 mtrs run

20/11/2015

Les recordamos que nuestra página oficial es Cavendish Crossfit, visítanos en Facebook e Instagram

23/09/2015

Wod 2015-09-23
Completar por tiempo
50-40-30-20-10
Kb swing 55/35
Hollow rocks
Superman

14/08/2015

Mañana viernes no abriremos en ningún horario para prepararnos para el día sábado, esperamos a todos los competidores a las 6 pm en el Box para la charla técnica para el día de la competencia

04/08/2015

Ya estas inscrito para nuestra competencia interna?? Inscribe tu equipo en secretaria de nuestro Box! Tenemos un día lleno de sorpresas y premios!

04/08/2015

Wod 2015/08/04
Completar por tiempo en parejas
150 double unders
100 deadlift
50 front squat
100 box jump
150 double unders

Dirección

Machala

Horario de apertura

Lunes	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Martes	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Miércoles	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Jueves	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Viernes	06:00 - 12:00
	16:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 13:00

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