Fit & Jump

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🤗MUCHO MÁS QUE SOLO HACER EJERCICIO
🤪El ejercicio más divertido y completo🥳
😬 CUMBAYA Y QUITO 💥

21/05/2026

Del 11 al 14 de junio viviremos una nueva certificación de trampolín en Quito. 🙌

Cuatro días para aprender técnica, estructura, musicalidad, resistencia y todo lo necesario para llevar el trampolín a otro nivel, incluso si hoy sientes que todavía estás empezando.

Porque nadie llega sabiéndolo todo. Pero sí puedes salir sintiéndote mucho más capaz de lo que imaginas.

Si amas el movimiento, el ejercicio, la energía de conectar con personas y te apasiona guiar a tus alumnos en un ejercicio diferente, divertido y con muchos beneficios para su salud física y mental esta certificación es para ti. ✨

Cupos abiertos 💜 escríbenos para más información.

07/05/2026

El cambio empieza cuando decides hacerlo de todos modos. 💜

Nuestras clases de trampolín en Quito están diseñadas para mujeres reales:
las que están empezando,
las que dejaron de entrenar,
las que buscan una forma más divertida de hacer ejercicio y las que necesitan volver a sentirse conectadas consigo mismas. ✨

El ejercicio en trampolín ayuda a mejorar resistencia, coordinación y energía, mientras cuida tus articulaciones y activa todo el cuerpo de una forma dinámica y diferente. 💪🏻

Aquí no necesitas experiencia, condición perfecta ni “estar lista”. Solo dar el primer salto.

Clases presenciales y online 💜
Agenda tu clase de prueba.

30/04/2026

La idea de crear un espacio distinto. Donde moverte no se sienta como obligación, sino como algo que disfrutas de verdad.

Fueron días de pensar, probar, ajustar, dudar y también de creer mucho en algo que todavía no existía.

Hasta que un día ☀️todo tomó forma. Y ver a tantas mujeres, saltando, riendo, conectando, nos confirmó que sí valía la pena.

Esto no es solo trampolín. Es fuerza, energía, comunidad,
es un espacio para volver a ti. ✨

Ven a una clase y compruébalo tu misma 💜 las que saltamos somos más fuertes 💪🏻

Photos from Fit & Jump 's post 26/04/2026

Desde la primera clase vas a sentir que este tipo de ejercicio es distinto, retador y también divertido.

Además estarás rodeada de mujeres como tú, que también fueron principiantes y que cada día encuentran aquí un espacio para estar más fuertes, más conectadas con su cuerpo, más relajadas y con más energía. 💪🏻

Agenda tu clase de prueba. Contamos con clases presenciales en El Potrero de Lumbisi dentro de ✨

Y clases online en 🔗 www.fitandjumpec.com

24/04/2026

Comparte esta información con tus amigas ‼️ mucho cuidado que puedes terminar siendo parte de una comunidad de mujeres fuertes que te impulsarán a ser mejor cada día 💖

Los beneficios del ejercicio en trampolín van más allá de los resultados físicos 💪🏻 ven a probar el ejercicio más completo y divertido. 🤩

20/04/2026

Un ejercicio que activa todo tu cuerpo, cuida tus articulaciones y te llena de energía, mientras lo disfrutas.

Porque a veces no se trata solo de hacer ejercicio,sino de cómo te hace sentir.

Y escuchar las experiencias de tantas mujeres, nos confirma que vamos por el camino correcto.

Si sientes que necesitas algo así, ya puedes agendar tu clase de prueba. 💜 También contamos con clases online: 🔗 www.fitandjumpec.com

Photos from Fit & Jump 's post 07/04/2026

Fue un recordatorio de algo distinto. ✨👇

De lo que pasa cuando te das un espacio para ti,
te permites disfrutar el proceso y te rodeas de la energía correcta.

Porque al final el ejercicio en trampolín no es solo moverte, es todo lo que pasa mientras lo haces y los resultados que vas a sentir.

👉Menos estrés mas energía
👉Más fuerza y tonificación
👉Menos hinchazón
👉Más diversión y conexión contigo misma

Si sientes que necesitas algo así, reserva tu clase de prueba para que lo vivas también. 💜

Contamos con clases presenciales en Bungee, Baile y Barre en el Potrero de Lumbisi. Y clases online en 🔗www.fitandjumpec.com

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Avenida Eloy Alfaro Y Catalina Aldaz. Edificio La Recoleta 1
Quito