Performance 360

Somos una empresa dedica a brindar servicios relacionados con actividades físico - recreativas, con el fin de mejorar la salud de nuestros clientes.

10/01/2023

Entrenamiento personalizado a domicilio. 🏋‍♀️

10/01/2023

Hipertrofia vs hiperplasia muscular.🏋‍♀️

La comparación de dos formas para explicar el crecimiento muscular.💪

08/01/2023

Entrenamiento funcional en casa.🏋‍♀️💯

04/01/2023

Entrenamiento de fuerza para carrera.

14/11/2022

Acondicionamiento físico en adultos mayores. 💪

09/11/2022

¿Cómo funciona el fenómeno estímulo - fatiga - adaptación?

08/11/2022

Acondicionamiento físico para personas con obesidad. 🏋‍♀️🏃

02/11/2022

Entrenamiento de carrera 🏃💯

01/11/2022

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