17/02/2019
Pole Fitness. Tu defines tu cuerpo, reduce medidas y quema 500 calorías por clase.
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Pole Fitness Estudio
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POLE FITNESS Es un espacio para ejercitar tu cuerpo, además de tonificarlo de manera divertida
FITNESS Estudio de Baile ofrece al público :
EJERCICIO CARDIOVASCULAR (BAILE): de Lunes a Viernes en horarios de 6-7pm y 7-8pm , cada día un instructor diferente los miércoles zumba y viernes samurái, queda entre 400 a 500 calorías clase.. POLE FITNESS: Ejercicio tonificante, formador de brazoz piernas y reductor de abdomen ,cintura , 2veces por semana mas un día de baile los horarios Lunes
17/02/2019
17/09/2018
Nuestras alumnas demostrando sus habilidades.
Ven y comprueba por ti misma los beneficios de practicar Pole Fitness
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16/06/2018
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05/03/2018
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26/06/2017
No te quedes sin hacer nada en tus vacaciones. Ven y tonifica tu cuerpo de una manera divertida.😁😁😁 0995590595-0995857562.
22/06/2017
22/06/2017
Las mejores
22/06/2017
08/02/2017
Dile adiós a las inhibiciones y atrévete a disfrutar de los beneficios que este divertido ejercicio tiene para ti. Pole fitness es una actividad de bajo impacto que incluye fuerza, resistencia, acondicionamiento aeróbico, elasticidad y coordinación. INF. 0995857562-0995590595
18/10/2016
Lo cierto es que una hora de este divertido ejercicio quema entre 300 y 500 calorías, esto sumado a que se trabajan todos los músculos del cuerpo; requiere mucha fuerza de brazos, pero además, para realizar los distintos movimientos y posiciones, es indispensable el trabajo de los abdominales en gran medida y también de las piernas y glúteos. Así, el pole dance tonifica absolutamente todo tu cuerpo. Inf. 0995857562-0995590595
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