Udana Lifestyle

No vienes a Udana solo a entrenar. Vienes a bajar el ritmo. A respirar. A volver a tu cuerpo. Hay algo que pasa cuando entras al estudio: la energía cambia, el ruido baja y el movimiento deja de ser una obligación para convertirse en una experiencia.

En Udana, el Pilates consciente no se trata únicamente de verte mejor. Se trata de sentirte mejor dentro de tu cuerpo. De escuchar lo que normalmente ignoras. De moverte con más presencia.

De compartir un espacio con personas que también están buscando bienestar, conexión y transformación. Eso es lo que hace que quieras volver. No solo la clase. La sensación de habitarte de nuevo. Ven a vivir la experiencia Udana.

Udana nació desde una búsqueda. No desde la idea de crear solo un estudio de Pilates, sino desde una forma distinta de entender el cuerpo, el movimiento y el bienestar.

En Udana creemos que el cuerpo no necesita más presión. Necesita más conciencia. Por eso cada clase tiene intención, estructura y criterio. Cada movimiento está pensado para ayudarte a activar mejor, respirar mejor, corregir patrones y construir una relación más amable y profunda con tu cuerpo.

Aquí no se trata de hacer más. Se trata de hacerlo mejor. Se trata de moverte desde la escucha, desde el control y desde la presencia. Porque cuando el cuerpo entiende lo que está haciendo, algo cambia. No solo cambia la fuerza.

Cambia la forma en la que te habitas. Descubre una forma distinta de vivir el Pilates en Quito.

✨ Este sábado en Udana ✨

Una clase pensada para reconectar contigo, moverte con intención y disfrutar el proceso 💛

Nos unimos con Nature’s Garden y Everlast para crear una experiencia especial para ustedes:

🕤 9:30 a 11:00 a.m.
📍 Udana Lifestyle

🎁 Incluye:
• Pack de vitaminas valorado en $70
• Regalo especial de Everlast

💫 Promo especial: 2x1 → $15 la clase
(Perfecto para venir con tu mejor amiga)

Este no es solo un entrenamiento… es un espacio para sentirte fuerte, acompañada y en sintonía contigo ✨

Cupos limitados.

📩 Escríbeme para reservar tu lugar

✨ Si quieres entrenar y ser parte de nuestro team, esta es tu oportunidad.

Te invitamos a nuestras clases de Pilates en Portal Shopping 💫 donde podrás aprender este método, moverte con conciencia y ser parte de una comunidad que entrena con propósito.

🗓 Jueves – 18h00
🗓 Domingos – 10h00

💳 Es muy fácil ser parte:
Con una factura de consumo de $50 en Portal Shopping puedes registrarte y recibir 8 clases mensuales.

🧘‍♀️ Movimiento
💪 Fuerza
✨ Conexión con tu cuerpo
🤍 Comunidad

Ven a disfrutar de una experiencia diferente y entrena con nosotros.

📍 Te esperamos en Portal Shopping.

UdanaLifestyle

Meet the Coach | Male Chambers – Calistenia ✨🤍

En Udana creemos en el movimiento como una forma de crecer, conectar y sentirnos fuertes en todos los sentidos. Y Male representa perfectamente esa energía. 🌿

Su camino une dos mundos que se complementan: el del software, donde aprendió a pensar de forma estructurada, resolver problemas y trabajar con disciplina; y el del movimiento, donde encontró una pasión que hoy comparte a través de la calistenia. 💻✨💪

Male enseña desde una mirada integral del bienestar. Cree en el equilibrio como estilo de vida: entrenar fuerte, comer bien sin caer en extremos y disfrutar la vida social sin culpa. 💫

Después de años explorando diferentes métodos y disciplinas, entiende que el progreso no es solo físico, también es mental y emocional.

En sus clases encontrarás fuerza, constancia y conexión con tu cuerpo, promoviendo un entrenamiento sostenible y consciente en el tiempo. ✨

Bienvenida Male a esta comunidad de mujeres que entrenan con propósito. 💕

✨ MEET THE COACH: Cami Correa ✨

Movimiento con propósito. Fuerza con técnica. Bienestar integral. 💛

Cami lleva más de 15 años vinculada al deporte y en los últimos 3 años ha enfocado su camino en el Pilates, donde está certificada en Mat y actualmente en formación en Reformer 🧘🏻‍♀️✨

Pero lo que la hace diferente no es solo su formación… es su visión integral.

Es nutricionista enfocada en alto rendimiento 🥗💪🏼, lo que le permite acompañarte no solo desde el entrenamiento, sino desde una comprensión completa del cuerpo, la energía y el progreso real.

Además, su experiencia en entrenamiento funcional y en la metodología de CrossFit 🔥 le da ese equilibrio perfecto entre control, técnica y dinamismo.

Con Cami vas a:
✨ Mejorar tu movilidad
✨ Construir fuerza inteligente
✨ Conectar con tu cuerpo
✨ Sentirte más segura en cada proceso

Su estilo es cercano, adaptable y comprometido 🤍
Crea espacios donde hay disciplina, confianza y crecimiento real.

Y porque amamos entrenar con personas reales:
🍔 Tiene un ranking personal de smash burgers (muy exigente, por cierto).
🍪 Financió parte de su internado y universidad vendiendo galletas. Determinación nivel PRO.

Cami no solo entrena cuerpos.
Te acompaña a construir tu mejor versión. ✨

¿Lista para entrenar con ella? 💫