Estudio de pilates
21/06/2025
Hay rutinas que cansan… y otras que te despiertan 💫💪
Moverte con propósito, eso es otra historia 😍⚡
Por eso en UIOP activamos mañanas que encienden el alma 🔥
Julio & Agosto 💛
¿Sola o en dúo? Como sea, pero que sea contigo 🫶
M O V E T O G E T H E R
Empieza . Siente . Repite
14/02/2025
La felicidad, nuestro espacio seguro, tu terapia pilatera deben de vivirlo todos🤩🌈. Pensar en ti, dedicar ese tiempo para desconectarte y conectar contigo misma ES EL MAYOR ACTO DE AMOR😍🫰
Por eso, ¡Se nos subió la felicidad a la cabeza!👋 NOS VOLVIMOS LOCOS😮💨. Por tiempo limitado, UIOP directo a la vena⚠️
Meet me at THE BARRE 💣
La disciplicina TRENDY más completa🔥
Esculpir, quemar, tonificar, fortalecer y elongar tu cuerpo. Solo 5 min y sentirás arder tus músculos⚡
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¿Te imaginas todo eso y de forma segura?, ejercicios isometricos que hacen trabajar tus músculos al máximo. BAJO impacto y ALTA intensidad💣
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Tras varias sesiones verás y sentirás los resultados💥 Pérdida de grasa y aumento de fibra muscular. Pero no te asustes 🚫, no hay que ser un gurú del fitness ni una bailarina profesional, ¡se adapta a todos los niveles físicos e incluso a todos los estados, como pueden ser las futuras mamás!🤩
HATHA YOGA SILVER🍃
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¿Quieres sentirte liberado, equilibrado, satisfecho, tener más energía, volverte más enfocado y eficiente en tu vida diaria?
- Enfocado en personas adultas🙌
PARAR. RESPIRAR, RELAJARSE.
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Conectar con uno mismo. Deshacerse del estrés del día. Esto es lo que significa el hatha yoga, una disciplina tradicional que busca la unión entre el cuerpo y la mente en el momento presente. ✨
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Una práctica ideal para aquellos que quieren alcanzar un estado de calma y concentración.
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