Axxis Sports

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Axxis Sports te ofrece un Sistema Integrado de Entrenamiento que te ayudará a cumplir tus metas dep ¿Sabes cómo mejorar tu nivel deportivo?

Axxis Sports te ofrece un Sistema Integrado de Entrenamiento que te ayudará a cumplir tus metas deportivas, de una manera planificada y personalizada de acuerdo a tu nivel actual. Si tienes una meta deportiva, nosotros te ayudamos a conseguirla.

¡Visítanos!

Photos from Axxis Sports's post 20/08/2026

¿De dónde sacaste tu FTP? ¿De un test de 20 minutos en Zwift, o de una evaluación real?

La mayoría de ciclistas usa fórmulas o tests cortos que estiman el FTP — con un margen de error que puede cambiar por completo tus zonas de entrenamiento.

El FTP real no se adivina. Se mide con tu curva de lactato en laboratorio, identificando el punto exacto donde tu cuerpo deja de sostener el metabolismo aeróbico y empieza a acumular fatiga.

En Axxis Sports no estimamos tu FTP. Lo medimos con datos fisiológicos reales — la misma metodología que usan los equipos profesionales de ciclismo.

Porque entrenar con un FTP mal calculado no te hace más lento por un día. Te hace más lento durante todo tu mesociclo.

**Axxis Sports es sports science.** 🧬

📩 Escribe “FTP” y agenda tu test de lactato.

13/08/2026

Lo que comes 3 horas antes puede arruinar tu carrera. Toma nota. 🏃‍♂️

Tu intestino y tus músculos compiten por el mismo flujo de sangre. Si a la hora del disparo todavía estás digiriendo, lo vas a sentir en el kilómetro 8.

📍 **3h antes:** carbohidrato de fácil digestión + proteína moderada + poca grasa (arroz con pollo y plátano, o avena con banana y miel). 1-1.5g de carbo/kg.

📍 **60-90 min antes:** snack ligero (fruta, gel, pan con miel). Nada de fibra, grasa o lácteo.

📍 **30 min antes:** solo hidratación. Nada sólido nuevo.

⚠️ Regla de oro: nada nuevo el día de la carrera. Ni comida, ni gel, ni bebida.

Guarda esta guía para tu próxima carrera 📌

MedicinaDeportiva

Photos from Axxis Sports's post 12/08/2026

¿Sabes si REALMENTE estás entrenando en Zona 2, o solo estás adivinando?

La mayoría calcula su Zona 2 con una fórmula genérica de edad. Nosotros la medimos con tu curva de lactato — el mismo método que usan los laboratorios de fisiología del deporte de alto rendimiento.

Porque tu Zona 2 no es un número de tabla. Es un dato biológico, único, medible.

En Axxis Sports evaluamos tu umbral de lactato real, identificamos exactamente dónde empieza tu adaptación mitocondrial, y diseñamos tu entrenamiento con base en TU fisiología — no en una plantilla.

**Axxis Sports es sports science.** 🧬

📩 Escribe “LACTATO” y agenda tu test de umbral.

07/08/2026

🏊‍♂️ EN AXXIS SPORTS NO SOLO VIENES A NADAR. VIENES A ENTRENAR CON UN OBJETIVO.

Tenemos una piscina exclusiva para nuestros entrenamientos, para que cada sesión tenga el espacio, la organización y la calidad que necesitas.

✅ Entrenadores para todos los niveles
✅ Desde quienes están empezando hasta nadadores avanzados
✅ Entrenamiento específico para natación y triatlón
✅ Planificación de acuerdo con tu nivel y tus objetivos
✅ Seguimiento para que puedas medir tu progreso

No importa si quieres aprender, mejorar tu técnica, nadar más rápido o prepararte para tu próximo triatlón.

TENEMOS UN ENTRENAMIENTO PARA TI. 💪🏊‍♀️

📲 Escríbenos y empieza a entrenar con AXXIS SPORTS.

Photos from Axxis Sports's post 30/07/2026

Cada línea de salida es una promesa. Cada kilómetro recorrido es una historia. Y cada meta cruzada es el resultado de meses de disciplina, constancia y trabajo inteligente.

Hoy queremos recordar algunos de los mejores momentos que vivimos junto a nuestros atletas en el Ironman 70.3 Manta. Fueron horas de esfuerzo, superación y compañerismo que nos recuerdan por qué hacemos lo que hacemos.

En AXXIS SPORTS no solo entrenamos para una carrera. Formamos atletas, construimos procesos y acompañamos cada paso del camino, desde la primera evaluación hasta cruzar la meta.

¡Felicitaciones a todos nuestros atletas! Este es solo un capítulo más de un camino lleno de nuevos desafíos. 💜🏊🚴🏃
IRONMAN 70.3 Ecuador-Manta

SomosElClubMásCompletoDelPaís

Photos from Axxis Sports's post 30/07/2026

Cada línea de salida es una promesa. Cada kilómetro recorrido es una historia. Y cada meta cruzada es el resultado de meses de disciplina, constancia y trabajo inteligente.

Hoy queremos recordar algunos de los mejores momentos que vivimos junto a nuestros atletas en el Ironman 70.3 Manta. Fueron horas de esfuerzo, superación y compañerismo que nos recuerdan por qué hacemos lo que hacemos.

En AXXIS SPORTS no solo entrenamos para una carrera. Formamos atletas, construimos procesos y acompañamos cada paso del camino, desde la primera evaluación hasta cruzar la meta.

¡Felicitaciones a todos nuestros atletas! Este es solo un capítulo más de un camino lleno de nuevos desafíos. 💜🏊🚴🏃

SomosElClubMásCompletoDelPaís

28/07/2026

Manta fue testigo de lo que pasa cuando la disciplina se une con la ciencia.

Nuestros atletas Axxis compitieron en el Ironman 70.3 Manta, dejando todo en cada etapa: natación, ciclismo y carrera.

Detrás de cada resultado hay planificación, constancia, estrategia y muchas horas de entrenamiento inteligente. Hoy celebramos no solo la meta, sino todo el proceso que los llevó hasta ahí.

Felicitaciones a cada atleta que representó a Axxis con determinación, carácter y pasión por el deporte.

Axxis Sports
Sports Science = Resultados

Photos from Axxis Sports's post 25/07/2026

El resultado no empieza en la meta. Empieza en cada entrenamiento. 🏊‍♂️🚴‍♂️🏃‍♂️

Felicitamos a nuestros atletas Axxis que compitieron en el Ironman 70.3, dejando en alto su disciplina, constancia y preparación.

Cada kilómetro fue el reflejo de un proceso construido con ciencia, estrategia y compromiso. Hoy celebramos sus grandes resultados, su entrega en competencia y ese espíritu que representa a nuestra comunidad.

Porque cuando el entrenamiento tiene propósito, los resultados llegan.

Axxis Sports
Sports Science = Resultados

16/07/2026

🚨 ¡GUAYAQUIL, YA LLEGAMOS! 🏃‍♂️💛🖤

¡SOMOS EL CLUB DE RUNNING MÁS COMPLETO DEL PAÍS!

Nuestro Club de Running ya está disponible en Guayaquil con la misma metodología científica, los mismos entrenadores certificados y los mismos beneficios que disfrutan nuestros atletas en todas las ciudades donde está presente Axxis Sports.

Aquí no vienes solo a correr. Vienes a entrenar con un sistema basado en evidencia científica, diseñado para mejorar tu rendimiento, prevenir lesiones y ayudarte a alcanzar tus objetivos.

¿Qué incluye tu membresía?

🔬 Evaluación deportiva inicial completa
Conoce tu punto de partida con una evaluación integral que incluye:
• Valoración antropométrica.
• Curva de lactato.
• Análisis de VO₂ Máx.
• Economía de carrera.
• Análisis de pisada.
• Test de fuerza.

📊 Plan de entrenamiento 100% personalizado
Cada atleta recibe una planificación adaptada a su nivel, objetivos y disponibilidad.

📱 Seguimiento después de cada entrenamiento
Analizamos cada sesión en TrainingPeaks para realizar ajustes continuos y garantizar tu progreso.

🏋️ Fortalecimiento específico para corredores
Entrenamientos orientados a desarrollar fuerza, potencia y reducir el riesgo de lesiones.

📏 Valoración antropométrica mensual
Medimos tu evolución para comprobar que estás progresando y optimizar tu entrenamiento.

🏃 Trabajo de técnica de carrera
Mejora tu eficiencia, economía de movimiento y rendimiento con sesiones específicas de técnica.

🏅 Acompañamiento en competencias
Te acompañamos en las principales carreras para que vivas la experiencia con el respaldo de un equipo profesional.

🤝 Una comunidad que te impulsa
Entrena con personas que comparten tus objetivos, mantente motivado y disfruta del camino acompañado por entrenadores expertos.

En Axxis Sports no entrenamos por intuición. Entrenamos con datos, ciencia y seguimiento para obtener resultados reales.

📍 Ahora también en Guayaquil.

Agenda tu entrenamiento de prueba y descubre por qué Axxis Sports es el club de running más completo del Ecuador. 💛🖤

¿Quieres que tu empresa sea el Gimnasio mas cotizado en Quito?

Haga clic aquí para reclamar su Entrada Patrocinada.

Localización

Dirección


10 De Agosto N39-155 Y Diguja
Quito
170521

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 19:00
Martes 07:00 - 19:00
Miércoles 07:00 - 19:00
Jueves 07:00 - 19:00
Viernes 07:00 - 19:00
Sábado 08:00 - 13:00