06/06/2026
A veces sentimos que nuestra historia sigue decidiendo por nosotras.
Influye en lo que tememos, en lo que repetimos y en la manera en que nos relacionamos con los demás.
Puede aparecer cuando regresamos a un vínculo que ya no nos hace bien.
Cuando dudamos de nosotras mismas.
O cuando una situación nueva despierta una emoción antigua.
Nuestra historia explica muchas cosas.
Pero no tiene por qué definir por completo quiénes somos ni decidir siempre cómo vamos a actuar.
Debajo de cada cambio, de cada pérdida y de cada etapa difícil, también existe una parte de nosotras que permanece viva.
Una parte capaz de respirar, observar y aprender una respuesta diferente.
Habitar el cuerpo nos ayuda a reconocer lo que sentimos sin quedar atrapadas en ello.
Porque no somos únicamente lo que nos ha ocurrido.
También somos la posibilidad de relacionarnos de una manera nueva con nuestra propia historia.
Durante los próximos días quiero hablarte de algo importante:
¿qué sucede cuando tu mente ya sabe que es momento de avanzar, pero tu cuerpo todavía busca lo conocido? 🤍
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