11/10/2026
Hei! Tule meiega sörkima! ☺️
Alustame staadionilt, teeme soojenduse ja vaatame kuhu jalad viivad. Sörk sobib kõigile, tule esimest korda või juba 10x, kõik saavad hakkama ja kedagi maha ei jäta. Lähme iga ilmaga!
Sel nädalal sörk kolmel päeval! 🤩
Teisipäeval kell 18:30 on 2 gruppi:
🦋 Marielle - 4 min sörk - 2 min kõnd. Tempo u 6:30 - 7 min/km. Distants u 6 km.
⚡️ Aksel - sörk, tempo u 6.30 - 7 min/km. Distants 7-8 km.
Kolmapäeval kell 17:30‼️ on 1 grupp:
⚡️Egert - sörk, tempo u 6.30 - 7 min/km. Distants 7-8 km.
Neljapäeval kell 6:30 on 1 grupp:
🦄 Regina - tempo rahulik ja kestab umbes 40min.
Näeme sörgil!