29/12/2025
Time for TLC (tender loving care)
✨🌿🧖🏼♀️Uus aasta algab hoolitsusega✨
Kas tunned, et vajad totaalset lõõgastust?💖💆🏼♀️
Me loosime välja luksusliku Head Spa protseduuri, et alustada uut aastat puhtalt, värskelt ja lõõgastunult! 🌿✨
💌 Kuidas osaleda:
1️⃣ Jäta kommentaar või märgi sõbrad, kellega tahaksid seda jagada
2️⃣ Jälgi meie Facebooki + Instagrami kontot
Jaga seda loosimist💚
📅 Võitja selgitatakse välja selle aasta viimasel päeval! 31.12.25
Alusta uut aastat tõeliselt puhkuse ja hea enesetundega!🌿🧖🏼♀️✨
Kui loosiõnnele lootma ei taha jääda, saad soetada hoolduse hetkel vaid 99€ eest (Tavahind 129€) saadaval ka kinkekaardid 🙂🎁
26/10/2024
Sünnieelne ehk rasedate jooga Kuressaares rasedate ehk sünnieelne jooga aitab last kandval emal oma keha kuulama õppida, tugevdada oma meelt ja vaimselt ette valmistada uue elu ilmale tulekuks.
Keskendume erinevatele hingamis tehnikatele, vastupidavusele, teeme sobivad venitusi ja meditatsiooni harjutusi, loome sideme lapsega üsas. Tunni lõpus jagamisring tassikese tee ümber.
Selga pane mugavad ja naiselikud riided, milles hea jooga venitusi teha.
Võta kaasa avatud meel, matt, vesi ning sall/pleed lõdevestuseks.
Jooga tund kestab 75/80 minutit + tee joomine ja jagamine.
Oma tulemisest anna meile teada kirjutades sõnumitesse või smsi teel.
Kerti tegelenud joogaga aastast 2014 ning läbinud kundalini jooga, tantsu jooga ja rasedate, sünnitus, sünnitusjargse perioodi ja emade jooga õpetajate kursused Inglismaal, Prantsusmaal, Itaalias ja Eestis.
Siit leiad ka tutvustava video:
https://youtu.be/ZhTYzhezHfs
https://www.instagram.com/yogavigour/
26/10/2024
Sünnieelne ehk rasedate jooga Kuressaares rasedate ehk sünnieelne jooga aitab last kandval emal oma keha kuulama õppida, tugevdada oma
meelt ja vaimselt ette valmistada uue elu ilmale tulekuks.
Keskendume erinevatele hingamis tehnikatele, vastupidavusele, teeme sobivad venitusi ja meditatsiooni harjutusi, loome sideme lapsega üsas. Tunni lõpus jagamisring tassikese tee ümber.
Selga pane mugavad ja naiselikud riided, milles hea jooga venitusi teha.
Võta kaasa avatud meel, matt, vesi ning sall/pleed lõdevestuseks.
Jooga tund kestab 75/80 minutit + tee joomine ja jagamine.
Oma tulemisest anna meile teada kirjutades sõnumitesse või smsi teel.
Kerti tegelenud joogaga aastast 2014 ning läbinud kundalini jooga, tantsu jooga ja rasedate, sünnitus, sünnitusjargse perioodi ja emade jooga õpetajate kursused Inglismaal, Prantsusmaal, Itaalias ja Eestis.
Siit leiad ka tutvustava video:
https://youtu.be/ZhTYzhezHfs
https://www.instagram.com/yogavigour/
Yoga Vigour (@yogavigour) • Instagram photos and videos
232 Followers, 506 Following, 64 Posts - See Instagram photos and videos from Yoga Vigour ()
20/10/2024
📣🧘♀️🧘♂️🧘
Tulevast nädalast on jooga tunnid neljapäeviti, ikka kell 19.00 Mustjala rahvamajas.
Oma tulekust anna teada juhendajale!
29/09/2024
Tule võimlema!
Alustame 7. oktoobril.
Võta kaasa vett, matt (kui on), pleed/sall lõdvestuseks.
Anna oma tulekust teada!
24/10/2023
Alustame taaskord jooga tunniga Mustjalas 1. nov. kl 18.30.
Oluline on eelregistreerimine!
Kohtumiseni
17/10/2023
Tore võimalus midagi uut proovida!
05/06/2023
🧘🤰Jooga hooaeg sai selleks korraks otsa. Oli tore teiega jooga ja meditatsiooni tunde jagada Kärlal, Mustjalas, Metskülas ja Kuressaares!🙏✨
Annan teada, kui sel suvel ka kord nädalas joogatama hakkame ☀️⚡
31/03/2023
Tagasiside sügisel alustanud sünnieelse jooga grupi naistelt.
Vöta ühendust, et ühineda uue grupiga
https://m.facebook.com/events/200872399215338
24/10/2023
17/10/2023
31/03/2023