CrossFit Pärnu

Home
Estonia
Pärnu
CrossFit Pärnu

Call Directions Website Contact the business

Ametlik CrossFiti box Pärnus

15/10/2026

CrossFiti klassis saad end iga päev proovile panna. Meie trennid on kõigile kohaldatavad ning igaühel on võimalus trennis pidevalt areneda 💪🏼

Tule tasuta CrossFiti proovima!

Loo endale konto crossfitparnu.ee lehel ja saad end esimesse trenni tasuta registreerida. Seejärel tuleb lihtsalt kohale tulla ja meie treenerid juba teavad, et oled esmakordne külastaja 😉

10/10/2026

Tutvustame tiimi - Johanna Künnapas

Johanna tiiva all saavad CrossFit Pärnu kõige pisemad sportlased tugevaks.

Johannal on tugev taust sõudmises, millega ta tegeles kuni 20. eluaastani. Oma sportlaskarjääri jooksul võitis ta mitmeid tiitlivõistluste medaleid ning käis võistlemas ka välismaal. Tänasel päeval leiab Johanna liikumisrõõmu rahvatantsust.

Johanna on väga loov, olles hariduselt dekoraator-butafoor. Igapäevaselt töötab ta aga kunstiõpetajana ning on paralleelselt omandamas ka alushariduse abiõpetaja kutset.

CrossFit Pärnus juhendab Johanna lastetrenne. Tema jaoks on oluline, et liikumine oleks laste jaoks lõbus ja mitmekesine ning ehitaks tugeva põhja ja soovi ka tulevikus spordiga tegeleda. Tänu oma pikale sporditaustale, lennukale fantaasiale ja õpetajakogemusele, oskab ta läheneda liikumisele mänguliselt ning anda seda lastele edasi neile huvitaval ja kaasahaaraval viisil.

29/09/2026

Turvaline ja soodne võimalus meie treeningutega liitumiseks! 🤩

Kui sa pole seni julgend meiega liituda, sest kardad, et ei saa trennis hakkama ja et kõik teised juba oskavad, siis liitu meie ABC kursusega, kus saad turvaliselt koos teiste alustajatega end treeningutesse sisse elada ja näitame Sulle, et meie trennid on kõigile kohandatavad.

Kursus toimub 6. ja 8. oktoobril kell 18.30. Õpime põhilisi CrossFiti harjutusi ning saad tuttuvaks CrossFiti trennide ülesehitusega.

Kursuse hind on 50 eurot, mis sisaldab endas 2 ABC treeningut ning pärast seda oktoobri lõpuni kõikide treeningute külastamise võimalust.

Registreeri end kursusele kirjutades meile [email protected] või sotsiaalmeedias.😊

Ootame Sind CrossFit Pärnusse! 🩵

06/09/2026

Lisasime suure huvi tõttu tunniplaani kolmapäevaks kell 19.30 ühe 50+ vanuste grupitrenni juurde.

Pane end kodulehel crossfitparnu.ee kirja. Kui lood endale konto, saad esimese trenni tasuta!

03/09/2026

Meil on suur rõõm jagada, et CrossFit Pärnu on saanud EISi starditoetuse summas 20 000€ ✨

Starditoetuse saime, et luua Pärnusse ametlik CrossFiti saal, kus pakutakse kvaliteetseid treeninguid, toetatakse tervislike eluviiside kujundamist ja luuakse aktiivne treeningkogukond.

Projekti tulemusena luuakse töökohti ning lõpetatakse treeningsaali sisustamine ning ostetakse juurde inventari, et pakkuda täisväärtuslikke CrossFiti treeninguid Pärnus.

Oleme südamest tänulikud ja ootame teid kõiki enda juurde trenni! 😊

29/08/2026

Kuna meile kirjutati ja sooviti, et meie treener Piia Liisa avaks rasedatele treeninggrupi, siis lisasime tunniplaani esialgu 2x nädalas rasedate jõutreeningu. Treeningutel kohandame harjutused vastavalt raseduse suurusele ning Sinu enesetundele.

Kui sul pole oma suuremat last kuhugi jätta, siis võta ta kaasa! Meil on laste mängunurk saalis, kus ta saab sul silma all olla! 😉

Esimene trenn on tasuta, tule ja proovi!

Trenni registreerimiseks loo endale konto crossfitparnu.ee leheküljel ning saad 1 tasuta proovitrenni, millega saad end sobivaks ajaks trenni registreerida.

Kui huvi on piisav, lisame ka nädala algusesse ühe (vara)hommikuse trenni.

Lisaküsimuste korral kirjuta meile!

Näeme trennis! 😊

26/08/2026

Kui sa oled siiani mõtlend, et oleks vaja trenni teha, aga pole olnud julgust meiega liituda või jõusaali minna, siis nüüd on sul võimalus!

Lisasime oma tunniplaani trenni 50+ vanustele, et luua turvaline keskkond neile, kes pole kunagi jõutreeninguga varem kokku puutunud, kardavad teiste pilke jõusaalis, on mõne vigastusega jne. Meie treener Laura aitab igaühel leida enda jaoks sobivad harjutused vastavalt eelnevale treenitusele, liikuvusele ja vigastustele. Kogu trenn alates soojendusest kuni venitusteni toimub treeneri juhendamisel.

Trennis õpitakse nii jõuharjutusi, CrossFiti baasharjutusi kui ka arendatakse sinu vastupidavust.

Esimene proovitrenn on tasuta ning esimene trenn toimub 2.septembril.

Registreerimiseks loo endale konto crossfitparnu.ee ja sulle tekib kontole 1 tasuta treeningpääse, millega saad end proovitrenni registreerida. Treeningu nimi on CrossFit Basics 50+.

Näeme trennis!

24/08/2026

Alustame järgmisest nädalast lastetrennidega CrossFit Pärnus!

Lastetrennides arendame keha kontrolli, koordinatsiooni, täpsust, liikuvust, kiirust, vastupidavust ja jõudu läbi mänguliste tegevuste. Õpime rõngastel võimlema, köiel ronima ja palli viskama, läbime põnevaid takistusradasid ning harjutame seina ääres kätel seismist ja torudel rippumist. Suuremate lastega lisame võimlemis- ja vastupidavuselementidele lisaks lihtsamaid harjutusi hantlite ning kergete õppekangidega. Treeningute eesmärk on luua lastele tugev üldfüüsiline põhi. 🤸🏼‍♀️

3-5 aastased laupäev kell 11.15 (trenn 45-50 min)
6-9 aastased laupäev kell 12.15 (trenn 60 min)
10-14 aastased teisipäev ja neljapäev kell 15.15 (trenn 60 min)

Lastetrenni registreerimiseks mine crossfitparnu.ee ja loo endale kasutaja.
Seejärel mine KONTO -> LAPSED ja lisa sinna oma laps.
Pärast seda saad lapsele osta hinnakirja alt pileteid ja registreerida teda lastetrennidesse.

Esimene trenn on tasuta ja selleks pääset ostma ei pea, kuid palune laps siiski proovitrenni registreerida.

Näeme trennis! 😊

23/08/2026

Tutvustame tiimi - Laura Randrüüt

Laura on meie meeskonna särasilm, kelle jaoks liikumine on alati olnud iga päeva loomulik osa. Laura on harrastanud erinevaid spordialasid, kuni lõpuks 2021 aastal leidis ta enda jaoks CrossFiti.

Laura on EuropeActive sertifitseeritud personaaltreener (EQF tase 4) ning varasemalt on ta olnud MyFitnessi treener, kus ta juhendas Studio X treeninguid.

CrossFit Pärnus hakkab Laura alates sügisest juhendama põhiliselt Hybrid treeninguid ning CrossFit Basics 50+ treeninguid.

Kuna Laura on hariduselt andmeteadlane, peab ta väga oluliseks treeningute analüüsimist ning tema treeningute tähtsaimaks küsimuseks on alati “Miks me seda harjutust teeme?”.

Address

Suur-Jõe 13
Pärnu
80013

Telephone

+37253036405

Website

http://crossfitparnu.ee/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when CrossFit Pärnu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to CrossFit Pärnu:

Want your business to be the top-listed gym/sports facility in Pärnu?