Kundalini jooga Ida-Saaremaal

Joogatund juba täna, kell 19.
Kohtumiseni,
Eve

Sel nädalal kohtume teisipäeval, 13.02.
Noortekeskuse II korrusel, kell 19:00

Eve

Sel nädalal joogatunde ei toimu.
Kohtume teisipäeval, 13.02 kell 19.00

Eve

Sel nädalal kohtume teisipäeval, ikka kell 19:00, noortekeskuse II korrusel.

Oled oodatud🩵💙💚

❗️SEL NÄDALAL VÄIKE MUUDATUS❗️
Sel nädalal on joogatund kolmapäeval, kell 19:00
Reedeti hakkab toimuma, kui hommikuse joogatunni huvilisi tekib.

Tere, üle pika aja💚
Uuel aastal uue energiaga ja uue hooga🩵
Alustan Kundalini jooga tundidega. Oodatud on kõik huvilised ja eelnev kogemus ei ole vajalik.
Kundalini jooga on intensiivsem ja dünaamilisem, hõlmates endasse füüsilisi harjutusi (kriyad), hingamistehnikat (pranayama), kehaasendeid (asanad), kätehoiakuid (mudrad), loitsimist (mantrad), lõdvestusi ja meditatsioone.

Kohapeal on olemas matid. Kaasa võta avatud meel, vesi ja tekk (pleed).
Tasakaalupanus: 5€ ( 16-26 aastastele TASUTA)
Kohtume noortekeskuse II korrusel teisipäeva õhtuti ja kokkuleppel reede hommikuti.💛

Tere, üle pika aja💚
Uuel aastal uue energiaga ja uue hooga🩵
Alustan Kundalini jooga tundidega. Oodatud on kõik huvilised ja eelnev kogemus ei ole vajalik.
Kundalini jooga on intensiivsem ja dünaamilisem, hõlmates endasse füüsilisi harjutusi (kriyad), hingamistehnikat (pranayama), kehaasendeid (asanad), kätehoiakuid (mudrad), loitsimist (mantrad), lõdvestusi ja meditatsioone.

Kohapeal on olemas matid. Kaasa võta avatud meel, vesi ja tekk (pleed).
Tasakaalupanus: 5€ ( 16-26 aastastele TASUTA)
Kohtume noortekeskuse II korrusel teisipäeva õhtuti ja kokkuleppel reede hommikuti.💛

Alustame taas joogatundidega😇

Satnam armsad🧡
Ootan sind täna tundi, kell 19 noortekeskusesse.

Maja on meeldivalt jahedam, kui väljas.

Kohtumiseni🧡
Eve

Satnam armas🧡

Suvi on alanud väga tegusalt ja kiires tempos.
Sel nädalal kohtume joogatunnis kolmapäeval, 22.06 kell 19:00, noortekeskuse II korruse suures saalis.

Tunnid toimuvad suvel natuke kaootiliselt, vastavalt võimalustele ja osalejate soovile. Vastava info postitan siin lehel või messengeri vestluse grupis🧡

Soovin Sulle päikest, rõõmu ja energiat algavaks imeliseks suveks✨

Kohtumiseni kolmapäeval,

Eve